你为什么打鼾？现在还有很多人认为打鼾是正常现象，是睡得香的表现，那你就错了! 打鼾是由于气道狭窄的空气高速通过而产生的震动，所以气道狭窄的原因就是打鼾的原因。 鼻咽部病因:鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎、扁桃体和腺样体肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大、舌下垂。 先天性解剖畸形:下颌发育畸形(如小颌畸形)、下颌后缩等。
功能性原因:白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌张力下降。此外，仰卧时舌根后倾，导致气道狭窄，打鼾。
肥胖。肥胖患者颈部沉积的过多脂肪也是导致呼吸道狭窄和打鼾的原因之一。
睡姿。部分患者白天气道无异常。睡觉时气道周围肌张力降低，仰卧位睡觉时舌根后倾，也会造成气道狭窄，影响气流的畅通。
不健康的生活习惯。饮酒和服用安定等安眠yao也会延缓呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟还会引起上呼吸道的炎症和水肿，而戒烟可以降低打鼾的风险。