肺是主呼吸的,肺不好时,常见的现象就是呼吸系统的异常,但有很多患者忽视了睡眠时的异常。事实上,人的肺也属于内脏器官,而内脏器官的异常,往往会导致睡眠质量的下降。
人在夜间睡觉时,同样需要好的呼吸节奏来维持。如果睡眠时,呼吸节奏不好,就会持续出现睡眠质量的问题。原本正呼呼大睡的人,也会因为呼吸急促或者呼吸困难,直接打破患者的睡眠持续性。
长期患肺病的人,出现的一个主要现象,就是夜间经常被惊醒。或者睡到一半的时候,就会因为胸闷而突然间醒来。这些都是因为心肺功能下降,直接影响到了呼吸节奏所导致的一种常见问题。
在这些失眠的人群中,还会经常出现打鼾、呼吸暂停以及小腿抽动的问题。看似一个个很小的现象,一旦频繁出现在同一个人身上时,显然就不再是轻微的问题了。当发现这些问题时,需要尽早调理,以避免肺功能下降。
夜里睡觉也会多梦,且以噩梦为主。经常会有人说,白天心里想什么,夜晚就会梦到什么。也许对好事来说,是这样的。但是经常做噩梦,往往不会遵循着这样的规律。噩梦的形成其实也和身体的机能是挂钩的。
比方说,有些人睡觉时会做到跌落悬崖的梦境,然后抽搐一下就醒了。这种现象就是由于神经受到刺激,或者是临睡肌抽跃症导致的一种现象,和白天想什么是没有关系的。对于有肺病的人来说,也是如此,在睡觉时就经常会因为呼吸不畅,而导致噩梦频繁,噩梦的内容往往会和窒息、卡脖子相关。
另外一种现象就是长期的咳嗽,尤其是在凌晨三四点那会儿,咳嗽得特别厉害。一般肺不好的人都会咳嗽,从开始的三两声咳嗽,到后来的持续性咳嗽。
咳嗽的特点就是,白天咳嗽少,每到昼夜更替时就开始咳嗽。咳嗽声音大,反应也更为强烈,不少患者是被咳醒的。
凌晨三四点这段时间,往往就是体内肺*开始排出的时间。一些吸烟的人,在这段时间的咳嗽会更为厉害,往往会将自己给咳醒。有些患者在咳嗽时,还会出现咳痰、咳血的症状。这些症状的出现,已经说明肺病不轻了。
另外一个信号,就是夜尿增多。其实很多人会忽略了这一点,认为夜尿增多和肺病是没有关系的。从西医的角度讲,也许是如此。但是从中医的角度讲,就不一样了。
事实上,夜尿增多本就是打鼾的一种症状。再专业点说,就是睡眠呼吸暂停低通气综合征的一种表现,而这种疾病的发生,实际上就和肺、脾、肾三个器官是有直接关系的。当这三个器官,任何一个有了问题后,都会导致患者的夜尿次数增多,并出现打鼾频繁的现象。
肺病不是小病,即使不会发展成癌症,也可能出现肺炎。小小的肺炎,也有可能是致命的。不妨通过睡眠的异常,及时了解肺的好坏,从而尽早保养,让肺病得以恢复。