有些人在睡觉时会情不自禁地打起呼噜（打鼾）来，可能自己完全没有感觉，但对那些睡眠浅的人来说，太遭罪了~~
自从睡眠成为研究的课题之后，人们开始留意打鼾问题，并发现长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停问题。
正所谓“知己知彼，百战百胜”，那你知道打鼾是怎么一会儿事吗？
来听听TechInsider是怎么说的，说不定还能从视频中get一个小妙招~
04:56一位睡眠医生治好了我的睡眠呼吸暂停和可怕的打鼾——以下是方法。
Snoringaffectsmorethan90millionAmericans,butitcanalsobeasignofsleepapnea.IturnedtoDr.JordanStern,anEar,Nose,andThroatdoctorandfounderofBlueSleep,forhelp.
打鼾影响着多万美国人，但它也可能是睡眠呼吸暂停的征兆。我向乔丹·斯特恩博士求助，他是一位耳鼻喉医生，也是BlueSleep的创始人。
So，带一个牙套就可以解决打呼噜问题？这么简单，要不要尝试一下?