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阿兔
肝脏是人体内最主要的代谢器官,它拥有强大的“解*功能”。肝脏会对来自体内及体外的各类药物、*素以及某些代谢产物进行生物转化，通过新陈代谢的方式将它们彻底分解并排除体外。肝脏在一般情况下不会有疼痛感，如果发生强烈的疼痛，说明你要提高警惕了。
当肝脏出现不舒服时，不会通过明显的疼痛来提醒你，而是通过身体其他部位的一些异常现象来向你发出信号。如果你的肝脏感到不舒服，在睡觉时就会有以下4个坏现象，若你都没有，就说明你的肝脏很健康。
1、打鼾磨牙
当肝脏出现损伤时，新陈代谢就会从出现问题。代谢功能下降，不仅脸部会出现色斑，还会引起小腿抽筋，睡觉时磨牙、打鼾等现象。这是由于新陈代谢不畅通，导致呼吸系统堵塞，在睡觉时就会出现打鼾、磨牙的症状。有的人还会在半夜醒来，这也是肝经不畅导致的。
2、身体浮肿
肝功能不好的人会导致肝脏代谢异常，使体内维生素类物质不能正常吸收。当人体缺乏维生素时，就会出现身体浮肿的现象，还能导致夜盲症、口唇发炎及骨质疏松等现象。在平时如果出现这类症状，要及时进行调理，以免影响肝脏功能的正常工作。
3、疲惫乏力
肝脏功能出现不舒服的人，主要是因为肝细胞受到损害。这就使血清转氨酶等酶类增高，若其中的胆碱脂减少，人体就会出现嗜睡、疲惫、乏力等情况。所以当你经常出现疲倦乏力时，就说明肝脏可能已经出现了不舒服的现象。要多加注意肝脏的保养。
4、口臭
如果你睡觉时会出现口干、口腔苦涩有异味时，就预示着你的肝脏可能出现了问题。肝火亢盛,肝经不通，就会导致体内*素滞留在体内。若*素不能及时排出，就会导致在呼吸时会出现臭味和霉味等奇怪的味道。平时可以多加注意，多喝水，多吃一些清淡的食物，来改善肝脏的状态。
肝脏在人体中一直是一个默默奉献的器官，我们要随时注意它发出的信号，来时刻监督肝脏的健康情况。如果你的肝脏不舒服，就会出现打鼾磨牙、身体浮肿、疲惫乏力及口臭等表现。若是这些表现你都没有，就意味着你的肝脏还很健康，要继续保持肝脏舒服的状态。那么，你还知道什么养肝方法吗？
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