很多人认为打呼噜是“福气”，“害”得别人睡不好，自个睡得那么“香”。殊不知鼾声响起可是个好兆头，它本身就是一种疾病，还可能是其他一些疾病的信号，严重的还会威胁生命！
打呼噜分为两种，看看你是哪一种
一种是“单纯”的呼噜，没啥事！
多是由于睡眠姿势不当或者鼻塞等引起的短时期的打呼噜现象，这种呼噜会在外因解除后（如换个姿势、感冒痊愈、鼻炎控制等）自然消失，除了影响他人休息外，对自身没啥影响，一般不需要治疗。当然如果是慢性鼻炎、鼻息肉等问题经常鼻塞，可以到耳鼻喉科检查治疗。
一种是“不单纯”的呼噜，要小心！
在连续打呼噜的过程中，突然停了一次，然后继续打，这就是出现了呼吸暂停，即医学上所说的睡眠呼吸暂停综合征。需要注意的是，单纯常年习惯性的打呼噜的人，四分之一以上都患有睡眠呼吸暂停综合征，其中80%的人自己并不知道。
打呼噜有什么风险？
1、睡眠质量降低，精神萎靡不振；
2、如果晚上吃得过饱，还可能会出现胃食管反流，咽喉部受到刺激后还会加重慢性咽喉炎，诱发哮喘；
3、影响儿童健康（儿童也是呼吸暂停综合征的高危人群，扁桃体肥大、慢性扁桃体炎、腺样体增生都是致病因素。）
4、增加糖尿病风险；
5、男性性功能减退和异常；
6、在睡眠过程中频繁出现呼吸暂停，就意味着身体经常处于缺氧的状态，容易诱发高血压、心率失常等，严重者甚至出现猝死（心梗脑梗）。
那么问题来了，当我们在睡觉的时候，是这么知道打不打鼾呢？难道要开着手机录一宿吗？
别担心，慈脉如意尊享床垫来了！带来全新的健康睡眠新体验，开启智能健康睡眠新时代！
慈脉如意尊享床垫
从现在起，一场颠覆正式开始：可实时监测呼吸、心率，同时会进行高危预警提示，减少意外发生，APP远程监测，这种全新的智能化健康睡眠正席卷全国！
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也许您会问我，这款慈脉如意尊享床垫到底是一款怎样的床垫？
简单来说，慈脉如意尊享床垫是一款“会思考的人工智能”床垫。慈脉如意尊享床垫与睡眠卫士APP互联，采集睡眠时身体的呼吸、心率等生命体征，对数据进行科学准确分析，让您时刻了解自己身体健康状况。
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长按