在我们的日常生活中，
你是否一直认为“打呼噜是一种病，不治要人命”只是你眼中的一句医疗广告词？其实，每一声呼噜都暗藏危机，有的呼噜甚至会导致猝死，据世界卫生组织统计，全球每天有人因打鼾导致死亡！
打呼噜真的是病
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什么是打呼噜？
每次呼吸中止达到10秒以上，一个晚上持续30次以上，就会被诊断为睡眠呼吸暂停综合征，以阻塞型睡眠呼吸暂停综合征（简称OSAHS）最为常见。
OSAHS，即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructivesleepapnea-hypopneasyndrome）的缩写，是指睡时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病征。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻气流停止≥10s.低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度较基础水平降低超过30%以上，并伴血氧饱和度（SaO）3%或伴有觉醒。
02
OSAHS到底多危险？
OSAHS对健康的影响非常之大,可累及全身多个系统损害,包括心血管系统、呼吸系统、血液系统、内分泌系统等疾病。当睡眠呼吸暂停发生之后，我们的机体会经受低氧、胸腔压力改变、睡眠结构紊乱等异常。
每一个都可能带来严重后果。OSAHS与高血压、冠心病美国斯坦福大学睡眠研究中心曾回顾分析了名OSAHS患者，发现有56.6％合并有高血压，16.7％合并有冠心病，8.1％有心肌梗死病史，7.1％曾出现中风。随访四年，轻、中、重度OSAHS患者患高血压的平均风险比值比分别为1.42、2.03和2.89；而在高血压病患者中30％患有OSAHS。临床研究发现，许多不明原因的高血压、肺动脉高压和糖耐量异常和OSAHS相关，治疗OSAHS后，这些疾病也随之缓解和痊愈。
OSAHS与糖尿病
研究人员发现，睡眠呼吸暂停程度越严重，得糖尿病的危险性越大。虽然目前尚不清楚睡眠呼吸暂停与糖尿病之间具体的诱发机理，但初步分析认为，睡眠呼吸暂停可能触发了人体内一系列反应，包括皮质醇激素水平升高等。另外睡眠呼吸暂停导致的体内低氧水平可能也是诱发糖尿病的重要因素。
OSAHS与脑卒中
习惯性打鼾者脑梗塞发病率比无习惯性打鼾者高3～10倍。睡眠呼吸暂停低通气综合征者因脑动脉硬化、血液黏度和红细胞比容增高，低氧时血小板聚集性增强，加之脑血流缓慢，易在夜间发生缺血性卒中。患者也可因夜间睡眠浅、觉醒次数增多、睡眠片断和夜间休息不好，容易使血压和颅内压增高而发生出血性卒中。
除了威胁生命外，患者还可出现性格改变，激动易怒，恐惧感，失眠、噩梦，睡眠时动作异常，阳痿、性欲减退等。睡眠呼吸障碍患儿可有睡眠惊醒、梦游、夜间盗汗、遗尿、白天行为异常、嗜睡、食欲差、生长异常和反复上呼吸道感染等症状，机能、情感、认知和社会能力发展的每个方面均受影响。睡眠呼吸障碍引起的病理性嗜睡还增加了生产和交通事故的发生几率。
总之，OSAHS的危害是全身性的。
OSAHS有哪些征兆？
平时要注意以下几种症状：夜间憋醒、心脏绞痛、醒时口干、睡不解乏、白天嗜睡、记忆力下降等。如果发现有了OSAHS的症状，就要警惕了，要重视起来，选择正确的方式及时治疗。打呼噜认准康恩贝，大品牌值得信赖！
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