世
界
睡
眠
日
3.21
3月21日是第二十一个“世界睡眠日”，今年睡眠日的主题是“规律睡眠，健康未来”。睡眠障碍疾病发病率高，涉及范围广，包括余种疾病，其中最多见的是：失眠、睡眠呼吸暂停。睡眠障碍疾病是跨学科疾病，其诊断及治疗涉及呼吸科、耳鼻喉科、神经内科、心血管内科、精神心理科等相关学科。
有数据表明：人一辈子大约要睡小时，约占人一生三分之一时间；全球范围内有三分之一的成人饱受失眠折磨。我国年国民平均睡眠时长仅为6.92小时，入睡时间通常在凌晨左右，拥有深度睡眠的比例不到1/3。
睡眠呼吸暂停（OSA）是一种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间思睡为主要临床表现的睡眠呼吸疾病，患病率为2%-4%。
如果您或您的家人朋友有体重超重且合并以下问题，可以来我科门诊或病房
1.夜里辗转反侧，难以入睡
2.做梦不断，梦中惊醒
3.睡眠时打鼾，甚至憋醒
4.早上起来有口干、头晕头痛症状
5.白天睡不醒，疲倦不堪
6.夜间睡觉老是想起床走动
7.夜间做梦与人争吵甚至掉下床来
8.有梦游现象。
也可通过下面简表自我评测，如评分大于2分则可来我科咨询完善睡眠监测检查。
睡眠过程中打鼾且鼾声不规律，反复出现呼吸暂停与觉醒
2分
得分（）
白天嗜睡明显、记忆力下降
2分
√X
患者自觉夜间憋气
2分
√X
难治性高血压
2分
√X
肥胖：体重指数≥25Kg/m2
1分
√X
夜尿增多
1分
√X
晨起头痛口干
1分
√X
晨起视物模糊
1分
√X
心理、智力、行为异常
1分
√X
进行性体重增加
1分
√X
高血压
1分
√X
心律失常
1分
√X
肺源性心脏病
1分
√X
脑卒中
1分
√X
2型糖尿病
1分
√X
胰岛素抵抗
1分
√X
呼吸与危重症医学科简介
呼吸与危重症医学科现有副主任医师1名，主治医师4名，硕士研究生3名，呼吸治疗师2名，肺康复师3名，主管护师5名。设有专科病房及重症监护病房、肺功能室、支气管镜室、睡眠监测室、慢病教育室和肺康复室，经过二十几年的建设，已发展成为集医疗、诊断、急救、治疗、康复于一体的呼吸疾病专科。学术兼职有湖南省出血联盟常务理事、湖南省哮喘联盟委员、湖南省睡眠呼吸联盟委员、湖南省抗癌协会委员、湖南省抗癌协会肿瘤呼吸病学分会委员、中国医药教育协会呼吸康复分会委员、长沙市内科专业委员会委员、长沙市医疗纠纷调解指导中心专家、中国心肺复苏公众培训导师等。学科人才梯队合理，技术力量雄厚，担负着全院呼吸系统疾病的诊治、疑难危重病人的抢救和会诊工作，为重症肺炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等危重症的患者提供有力的医疗技术及个性化的服务保障。
目前业务开展支气管镜检查、肺泡灌洗、无创通气、有创机械通气、经皮肺穿刺术、选择性支气管动脉栓塞术、肺通气功能及气道反应性检查、呼吸末二氧化碳监测、诱导痰检测技术、呼吸睡眠监测及气道压力滴定试验、过敏原定量检测、胸腔置管引流治疗难治性胸腔积水、肺康复及各种介入治疗等诊治技术。
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文章
杨文哲
编辑
周妙昱
审核
赵勇
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