打鼾是睡得香的表现吗?
不妨碍健康吧!
NO!NO!NO!
不要小看打鼾,看似普通,实则暗藏健康风险。
在庞大的打鼾人群中,有一部分是患上了一种极具危害性的疾病——睡眠呼吸暂停综合征,严重者可发生猝死。睡眠呼吸暂停综合征,是一种睡眠时发生呼吸停止的睡眠障碍,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是其中常见类型。
3月21日是世界睡眠日,让我们