说到打鼾，大家都知道，
可却很少人知道它是一种疾病。
假如一直放任不管，
严重打鼾不仅会导致患者记忆力减退，
注意力不集中及反应迟钝，
而且还会引起心脏病、脑中风等疾病，
严重的甚至会猝死。
打鼾属于睡眠障碍中的一种，
它的危害比我们想象中严重，
所以频繁打鼾时，应及早干预治疗。
打鼾不仅仅是睡不好
你睡觉时会打鼾吗？
第二日起床是不是会觉得
精神萎靡、困倦乏力、注意力不集中？
打鼾的“杀伤力”真有这么强吗？
当然，轻微、均匀的鼾声，
或者因为睡觉姿势不好、
喝酒、感冒等引起的单纯性打鼾，
这种对人体是没有危害的。
但是，一旦发展成为鼾症
（即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征），即睡眠过程中反复发生呼吸暂停10秒以上，
或者呼吸气流强度降低30%以上，
就会造成大脑和血液严重缺氧，
引起的后果就会比较严重了。
首先，睡眠时呼吸暂停、大脑长时间缺氧
会导致晚间睡眠质量差，白天嗜睡，
轻者觉困倦、乏力，
重者出现不可抑制的嗜睡；
其次，晚间睡眠的打鼾会导致
白天记忆力减退，注意力不集中，
及反应迟钝，抑郁、烦躁、易怒；
再者，反复缺血、缺氧易诱发高血压、
冠心病、糖尿病、心率失常、
心肌梗死、脑中风等疾病，
严重的甚至会出现猝死。
除上面影响之外，若鼾症病程长，
还会导致不同程度的性功能障碍，
影响到夫妻关系。
警惕小儿打鼾影响发育
对于小孩来说，打鼾不等于睡得香，
同样严重危害着孩子的身体健康。
打鼾会扰乱睡眠过程中的正常通气
和睡眠质量，导致低氧血症，
从而引起一系列的身体变化。
正常情况下，小儿的大脑会分泌生长激素
以促进孩子的生长发育，
但大脑如出现缺氧，生长激素分泌不足，
则会影响孩子的身体及智力发育，如
身材瘦小、记忆困难、
多动、注意力不集中等，
严重者可致‘腺样体面容’颜面变形、
心肺功能障碍等疾病。
喜欢趴着睡多提示小儿鼾症
引起打鼾的主要原因有上呼吸道管道狭窄，
扁桃体、腺样体肥大，肌肉松弛，
咽腔狭窄，鼻中隔偏曲，
慢性鼻炎以及肥胖等。
其中，小儿鼾症的主要原因
是腺样体肥大及扁桃体肥大，
腺样体位于鼻腔的后端，
而扁桃体位于口咽部，
这两个地方都是呼吸的必经之路，
肥大的腺样体及扁桃体极易造成
小儿呼吸通道狭窄，进而引起打呼噜。
因此，家长们要注意，
如孩子有以下症状，有可能是小儿鼾症。
长期睡觉打呼噜
伴有呼吸不畅、张口呼吸
喜欢趴着睡
找出病因治疗对症下药
由于小儿鼾症多发于3~6岁，
此时正是小儿生长发育最重要的时期。
专家建议，应尽早治疗，
以免错过孩子最关键的发育期。
对于明确由腺样体和扁桃体
所引起的小儿鼾症，推荐手术治疗，
如低温等离子消融术，术中几乎无出血，
局部皮肤没有伤口疤痕，恢复快
当然，手术也有指征，
这些都须要医生详细检查后决定
对于成年人，打鼾与年龄、肌肉松弛、
肥胖、内分泌等都有关系，
所以要综合治疗。
针对明确的鼻腔阻塞病变或扁桃体肥大，
还可选择做鼻部或咽部手术，
以解决引起及加重睡眠呼吸障碍的
上气道疾病。
快速预约通道
1）点击左下角，在线挂号预约；
2）或