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TUhjnbcbe - 2021/3/31 9:06:00
睡眠呼吸暂停和二型糖尿病互为危险因素。一方面,睡眠呼吸暂停可诱发、加重2型糖尿病。另一方面,2型糖尿病也可诱发或加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。这是因为睡眠呼吸暂停的人,长期反复发生低氧血症,使受体对胰岛素的亲和力下降,降低了机体对胰岛素的敏感性,即胰岛素抵抗,睡眠呼吸暂停时反复憋醒,使交感神经兴奋,从而引起血糖升高。而在2型糖尿病的患者中,肥胖体型十分常见,肥胖者的上颌、咽喉周边过多的脂肪沉积,使得气道更容易狭窄塌陷,咽壁收缩扩张能力下降,容易出现打鼾(睡眠呼吸暂停)。如果出现打鼾、嗜睡、血糖、血压难以控制、反复发生心脑血管疾病、夜尿增多等情况,应警惕发生睡眠呼吸暂停低通气综合征的可能,医院进行相关检查。

做好以下这些,能够有效减少糖友们睡眠呼吸暂停的发生。

控制血糖,积极治疗糖尿病并发症;

避免肥胖及过度劳累;

戒烟戒酒;

避免滥用镇静安眠类药物;

睡觉时尽量侧卧,可将枕头适当减低,靠脖颈处稍高;

治疗鼻咽部疾病。

另外,持续气道正压通气(无创呼吸机)、口腔矫正器、咽部手术治疗等也是治疗低通气综合征的方法。

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