北京中科白癜风康复明星 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象，但是差不多一半人依然认为打呼噜不是病。很多人误以为打呼噜是因为“睡得香”，只要不是在公众场合就无所谓。其实打呼噜也是病，打呼噜有可能是睡眠呼吸暂停综合征的一个表现。1.打鼾不是什么好事儿引起打鼾的原因有很多，有眩晕垂过长，扁桃体肿大，肌肉松弛，或是鼻咽炎等。特别是肥胖人群，平卧的时候舌下坠妨碍呼吸就容易引起打呼噜。在相关的医学研究中，打鼾的男士比女士多，男士约占人群的27%，女士占到15.3%。南方比北方习惯性打鼾率高，城市比农村高。55岁左右的人打鼾最多。其中男性打鼾高峰年龄在50~59岁，女性在55~64岁。此外，研究还显示，既往吸烟及当前吸烟者更容易打鼾，而且随着吸烟支数的增加，打鼾率增加。饮酒和吸烟一样，都是经常饮酒容易打鼾。研究发现，中年人打鼾频次越多，声音越大，其高甘油三酯血症风险越高。即使还未被诊断为睡眠呼吸暂停综合征，打呼噜也会造成心脏功能的早期损害，还会增加心肌梗死的风险。每晚都鼾声大作的人与安静睡觉的人相比，心梗风险增加77%。而每周睡觉时打鼾多于3次的人，心肌梗死发生风险是睡觉安静者的2.7倍。2.打呼噜为什么会导致心肌梗死？严重打呼噜时，呼吸反复停止，造成血液中氧气含量显著减少，引起全身组织细胞缺氧。组织缺氧后，身体最直接的变化是血液中的“氧气搬运工”——红细胞的数量明显增加，血管里的红细胞如同道路上的车辆一样，车辆多了道路就容易堵塞，血管里面也一样。另外，频繁缺氧也会导致血管壁损伤，增加血栓形成的风险，引发心肌梗死。3.是不是所有打呼噜都是病态呢？并不是。如果鼾声均匀，可以随着睡眠体位改变而改变，常在疲劳、烟酒过度或患有感冒时出现或者加重，这样的打呼噜医学上称为良性打鼾，不是病态。若是睡眠过程鼾声不规律，并且有呼吸暂停、憋气、夜尿增多，晨起头痛、口干，白天嗜睡明显等症状时，就要考虑可能是睡眠呼吸暂停综合征。医院就诊。安静地睡觉，不仅是不妨碍别人的“美德”，更是一种健康。对付打鼾，该早戒烟酒就早戒烟酒，该努力减肥就努力减肥。END扫码购买《重疾不重》、《重疾革命》掌握不一样的重疾险销售方法重疾不重新兵特训营由被香港文汇报誉为“中国重疾险之父”的丁云生老师团队打造，入司一年内新人专属重疾险培训课程。1天的时间，为您的重疾险销售打开新思路！近期班次济南站9月21日青岛站9月22日课程内容模块一：医学了解医学知识，与客户交谈的过程中自信开口，更显专业模块二：保险掌握重疾险内涵，清晰自身优势模块三：销售学会重疾险销售技巧，轻松面对客户疑义，快速成交高额保单08:30-12:00重疾不重理念解读14:00-17:00重疾不重销售逻辑训练只需元/人，现在报名还有限时优惠哟，3人以上报名可享8折优惠，10人及以上报名可享7.5折优惠，每场仅有个席位。长按识别下方