近年来，网络上出现了很多宣称可以治疗打鼾的产品和中药，但除了减重和侧睡之外，欧美睡眠医学界主要认可的还是口内止鼾牙套。现对相关的止鼾产品优缺点做一个简单介绍，供广大医生、患者选择。
一、固定式止鼾器
这一类的主要代表就是正位器型止鼾器，其设计原理就是把上颌和下颌牙套粘结固定，使下颌整夜都固定在一个恰当的前伸位上，这一类止鼾器容易产生牙齿和关节的不适感，许多患者在睡梦中可能会出现吐出止鼾器或者不自觉的拿掉，以前，这一类止鼾器所用膜片都是2.0或3.0的硬膜片，由于牙套过硬，使用的是传统的负压压膜技术制作，密合程度不高，容易脱落，由于缺乏较好的弹性，导致了患者的不适感较为强烈，同时，口水会增加较多，对部分患者而言，容易被自己的口水呛到，现在为了能在睡眠中缓解下颌长时间的处于一个位置的不适感，希诺尔止鼾器采用内软外硬的膜片，这在一定程度上有所改善，但还是有不少的患者在不适应的情况下出现不适感和一定的异物感。
二、可调节止鼾器
这一类止鼾器，可以适度的调整下颌位置，其舒适度和效果优于固定式止鼾器。代表产品是Herbst止鼾器，简称IST阻鼾器，其他很多可调节式的阻鼾器都是根据IST阻鼾器发展改良的。
优缺点：A、异物感较重（金属支架）
B、效果不错，但下颌前置量有限
C、金属支架其连接处容易脱落
D、牙齿感觉较紧
E、睡眠时可以吞咽口水，不至于被口水呛到
F、舒适度总体上较好
自信建立在质量之上
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希诺尔?阻鼾器
承制单位：昆明定美义齿制作有限公司
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