孩子睡觉打鼾怎么办？
人类要通过呼吸运动得到足够的氧气才能维持生命。同样人们睡觉时也在进行有效的呼吸动作，“打鼾”就是空气在吸入和呼出时遇到阻力而发出的声响。如果睡眠时出现打鼾的现象，说明睡觉时我们的呼吸道不是完全通畅的。
打鼾发生原因
一、人类上呼吸道的解剖生理特点
1.婴幼儿的呼吸道系统正在发育中，鼻和鼻咽腔相对比较短，鼻窦狭窄，鼻粘膜血管丰富。若局部出现炎症感染、过敏等症状，很容易堵塞部分呼吸道，致使空气通过狭窄的呼吸道时因受阻而发出声响，即鼾声。
2.打鼾的病理学基础：婴幼儿咽喉部相对狭窄、部位垂直，且集结了大量的淋巴结、扁桃体、腺样体等。一旦出现炎症感染或过敏现象时，咽腔因肿胀变窄，导致呼吸道不通畅，这时呼吸空气时就可能发出响声，也就是出现“打鼾”；另外，肥胖儿由于颈部及下颌部脂肪较多，睡觉时也容易出现打鼾的现象。
二、人类的睡眠姿势
1.睡眠时人体躺卧在床上，周身骨骼和肌肉得到放松和休息。但是我们的身体以及颈部、头部、双肩必须保持一个平衡的位置，既要周身放松，又要保持呼吸道的通畅，因此睡觉的姿势就显得十分重要。一般情况下鼓励宝宝采取左、右侧卧位的姿势睡觉。睡觉时，给宝宝头下枕一个枕头，枕头的高度大约与宝宝肩的宽度相同，这样宝宝在睡眠时，TA的头颈部和身体处在同一平面上，这样的睡姿可以保证宝宝呼吸道通畅，空气的吸入和呼出不会因受阻而发出声响，孩子睡眠也是安稳的。
2.有的小宝宝喜欢撅着屁股趴着睡、或者仰着睡觉。宝宝趴着睡觉时必须将宝宝的头部歪向一侧，以保持呼吸道的通畅。宝宝入睡后床面、枕巾、枕头都有可能堵住宝宝的鼻孔和嘴巴，导致出现打鼾甚至窒息的情况，所以尽量不要让宝宝趴着睡觉。有些宝宝喜欢仰卧位的姿势睡觉，这样全身更容易放松，但是仰卧睡觉时，如果枕头过高，就会使宝宝的气道弯曲、呼吸受阻、或咽喉部软腭等松软组织下垂，这同样会阻塞部分呼吸道，从而导致打鼾或者缺氧，这时家长就要特别