许多家长望着孩子呼呼大睡，甚至打起了呼噜，认为是睡的香的表现。
其实儿童睡眠打鼾，并不是睡得熟的表现，而是一种不正常的睡眠现象。由于是在睡眠中出现的，症状相对较为隐匿，往往被家长忽视。其实，儿童打鼾有可能是得了严重危害健康的疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructivesleepapnea-hypopneasyndrome，以下简称0SAHS）。
儿童处于身心快递生长发育的重要阶段，
睡眠打鼾对身心健康的危害更为严重。
01如何自查？睡眠检查：□孩子睡眠过程中总是否张口呼吸？□孩子睡眠过程中，经常把脸憋的红红的？□是否经常翻身或觉醒？
□是否经常会尿床？
□是否有呼吸暂停现象？
日常生活检查：
□上课是不是经常注意力不集中？
□是否有学习成绩下降？
□平时看动画片总爱把声音调得很大？
□经常流鼻涕打喷嚏或者总是咳嗽？
□孩子的个子比同龄人矮？
□面颌骨变长，口腔腭骨高拱，牙齿排列不整齐、上□切牙突出、咬合不良、唇厚？
□表情冷漠、目光呆滞？
这些现象都有？
那家长可千万要注意了，这是非常典型的“腺样体面容”。或许很多家长很难把这些和打鼾联系在一起，但确确实实很多时候打鼾就是“罪魁祸首”！
02会有哪些影响？满满一张图片呀？
睡眠打鼾、口呼吸真的能引起这么严重的后果吗？
牛爸牛妈们微微一笑，我们的童年没有这么多讲究，
不也健康的生活，快乐的成长么！
你的颜值分明出卖了你！儿童打鼾、口呼吸实在危害多！
1.长期的低通气会影响发育
儿童打鼾影响智力和生长发育。儿童有近一半的时间是在睡眠中度过的，在儿童，即使是短暂的睡眠呼吸暂停或者低通气，都将导致血氧饱和度下降，而低氧、高碳酸血症等因素影响生长激素的分泌或使组织器官对生长激素反应性降低，致使患儿营养不良，身材矮小，注意力不集中，学习成绩下降，严重的甚至出现生长发育停滞。
2、口呼吸真的是拉低颜值的利器
儿童打鼾、口呼吸易致面部畸形。儿童颅面骨发育在4岁时完成60%，到11岁时完成90%，儿童期是呼吸模式形成的重要阶段。因睡眠中鼻塞，张口呼吸导致的经口呼吸模式对面型生长和牙列咬合均造成不利影响，约有15%的儿童0SAHS患儿出现腺样体面容，表现为上颌狭长，硬腭高拱，牙列不齐，牙外突呈“天包地”或“地包天”，表情淡漠等症状，这不仅会影响到孩子的面容，还可以影响今后孩子的身心发育，从而在择业、择偶和人际交往等社会适应能力上产生阴影。
3、如果你印象中有个同学成天表情就是这样的，开唇露齿，表情呆滞，口呼吸问题确实已经开始影响他的智力发育。（正常鼻呼吸刺激生长激素分泌，口呼吸的孩子则分泌较少）。
是的，让我们再复习一下睡眠打鼾、口呼吸危害的那张满满的图片…??????????我明白了，
我家孩子真的有睡眠打鼾、口呼吸，
该怎么办？
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03怎么办？孩子成长发育的每一步都是不可逆的。早发现早诊断早治疗一旦确定孩子有口呼吸，家长应立刻采取如下行动：
1、医院耳鼻喉科治疗，检查孩子的上呼吸道是否通畅，扁桃体、腺样体肥大以及反复发作的鼻炎常常是引起打鼾和口呼吸的元凶，有必要的还需要进行专业的睡眠呼吸监测，来看看打鼾对孩子睡眠的影响.
肥大的腺样体导致气道狭窄2、如果您的孩子检查出来有明确的原因，如扁桃体、腺样体肥大等，请咨询耳鼻喉医生的专业意见进行处理，有时候，对敌人的仁慈，就是对自己（孩子）的残忍；
肥大的扁桃体也是重要原因之一
3、处理完上面的情况，还应该咨询专业的正畸医生（注意：真的不是每个牙医都能处理他），看看是否需要通过进一步的肌功能训练来治疗口呼吸或者进行一些必要的矫治，杜绝后续任何不良发育影响。
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