生活中的医学谣言
你是否还深信不疑？
小编来辟谣啦！！！
这些谣言，你听过多少桃李花园社区（人）#健康生活#大家不要吃太多糖，糖吃多了要得糖尿病的小孩子流鼻血让他仰着头就好了，我家孙子就这样的大家有空可以多吃猪血鸭血，听说可以去除肺部的灰尘呢朋友们睡眠浅的可以试试加湿器加精油哦，可以助眠呢糖尿病就是吃糖太多？
流鼻血时仰着头，有利于尽快止血？
吃猪血、鸭血可以去除肺部的灰尘？
加湿器加精油可以助眠？
不！不！不！
为避免落入医学盲区,
这里为大家准备一批满满的干货，
请注意查收呦····
打破谣言科学对待1得糖尿病是因为吃糖多（×）
糖尿病小科普目前，我国采用WHO年的病因学分型体系，将糖尿病分为以下四大类：
一、1型糖尿病表现为胰岛B细胞破坏而导致的胰岛素绝对缺乏，绝大多数是自身免疫性疾病，遗传因素和环境因素共同参与其发病。
二、2型糖尿病按表现分为以胰岛素抵抗为主伴胰岛素进行性分泌不足和以胰岛素进行性分泌不足为主伴胰岛素抵抗两种，是由遗传因素及环境因素共同作用而引起的多基因遗传性复杂病，是一组异质性疾病。
三、其他特殊类型糖尿病病因学相对明确，如胰腺炎、库欣综合征、糖皮质激素、巨细胞病*感染等引起的一些高血糖状态。
四、妊娠糖尿病妊娠期间首次发生或发现的糖尿病或糖耐量降低，不包括孕前已诊断糖尿病的病人。
▲▲总之，糖尿病的病因和发病机制极为复杂，至今未完全阐明。不同类型其病因不尽相同，即使在同一类型中也存在异质性。总的来说，遗传因素及环境因素共同参与其发病。
所以，不是吃糖多就会导致糖尿病，两者没有必然联系哦。
2流鼻血时仰头（×）仰起头来，鼻血是不会往下流了，但会倒流啊。如果倒流到咽喉、食管、气管甚至胃部，刺激到相关黏膜，很容易引起不适、恶心的感觉，引发呕吐。出血量大时，还容易吸入肺中。
其实，在我们流鼻血时，压迫止血法是一种比较常见的处理办法，鼻出血时不要紧张，保持头正位，捏紧鼻翼两侧，十分钟左右就好了。
所以，下次别再在流鼻血时仰头止血了，不如用压迫止血法试试吧。
3吃猪血、鸭血可以去除肺里的灰尘（×）虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物，但毕竟它是在消化道里完成的。但是，吸进去的灰尘，是吸进肺里的，我们吃的猪血等是不可能进入肺帮我们去除里面的灰尘的。
所以，经常吃猪血、鸭血，是无法帮我们去除肺里的灰尘的。
4打鼾是一种正常生理现象，无须注意（×）鼾声小，对自己及他人无明显影响者，可视为良性打鼾。但是严重的打鼾是会引起呼吸暂停，甚至有些人还会在睡梦中死亡。
所以，下次打鼾要注意啦，严重的要及时就医哦。
5白头发拔一根会长十根（×）决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。
所以，白发多的朋友们可以去查查体内的黑色素分泌情况哦。
6加湿器加精油以助睡眠（×）实际上，加湿器中不可以滴精油。这些含有芳香剂、防腐剂的化学用品，随着加湿器喷出的雾气，对呼吸道和肺部会有刺激性，特别是过敏人群会出现呼吸困难。加湿器中加精油的做法是错误的，属于行业误导。
所以，下次睡前别在加湿器里加精油啦，不仅不助眠，还伤害呼吸道哦。
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编辑
刘眉伶谢薇吴欣蓝吴可妍
审核
陈嘉豪
终审
孙金铭
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