个子矮的好处这么多，但人人都想要大长腿。
其实个子的高低跟儿童时期的生长发育密不可分。
孩子个头矮小可能因为营养不良、生长激素分泌不足、甲状腺功能低下等，而最为广大家长忽视的就是小儿鼾症。
小孩打鼾，很多家长都认为这是孩子睡得香的表现。其实这是一种危害极大的病。
提醒各位家长注意您的孩子是否有以下症状：
1、夜间打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠中反复惊醒、肢体翻动等。
2、白天没精神，注意力不集中、多动。
3、扁桃体发炎，经常发烧，免疫力低下。
如果您的孩子符合上述症状，那么家长就要提高警惕了！
孩子打鼾是因为扁桃体和腺样体组织增生肥大，堵塞了上呼吸道。
家长应带着孩子及时找到耳鼻喉专家诊断治疗。
据相关数据显示，正常的孩子一年平均可以长5-7厘米，但爱打鼾的孩子一年可能就只长1~2厘米，甚至不长个，90%都较为瘦小。
这是因为，脑垂体分泌的生长激素是孩子生长发育中极为关键的一环，而这一激素的生成主要是在夜间睡眠中。
患有鼾症的孩子由于睡眠质量差，达不到深度睡眠程度，长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏，影响儿童的大脑、心肺、骨骼和神经系统的正常生长，普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动，不爱学习等现象。
１、保持儿童正常作息时间的规律性。
减少夜间和睡前的剧烈活动。
２、引导孩子多运动，提高身体抵抗力和免疫力。
减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
３、改变宝宝的睡觉姿势。
将儿童的头侧着睡，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，有助于减低打鼾的程度。
４、家长要养成观察孩子睡眠的习惯。
以便及早发现、及早治疗。
治疗小儿鼾症要根据每个儿童不同病因来制定个体的方案，选择正规专业的耳鼻喉专家才是关键。
刘志芳
耳鼻咽喉科主任
从事耳鼻喉科临床工作三十五年，曾多次医院耳鼻喉科进修学习，擅长治疗耳鼻咽喉部的良性肿瘤、鼻息肉、眩晕及微波治疗鼻炎鼻出血，对耳鼻咽喉科疑难杂症的诊治颇有研究，曾多次获得廊坊市优秀医务工作者称号。
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