每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。
■大病到来前，睡眠先知道？睡觉有这些不适感，或许是身体在求救！
●睡觉时出现舌头麻木的情况，甚至无法控制流口水，那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时，最为常见的一种表现，但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。
●日常生活中，睡觉时多次被憋醒，呼吸也不是很顺畅，那么也是身体所发出的信号。睡着以后，不到1、2小时，就会因为呼吸不畅而被憋醒，躺着根本无法缓解，只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些，这种情况就要给予重视了，说明你的心肺可能是出现了问题。
●日常生活中，在睡觉时出现打鼾的情况，并且打鼾时是打着打着就停止了，然后噗的一声，又开始打鼾，那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况，很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况，偶尔打鼾并不用过度担心
这3种蔬菜全是“一级致癌物”，医生打死不买，劝你白送也别要！
众所周知，癌症离我们是越来越近了，很多年轻人也会得癌症，这也就是我们所说得癌症“低龄化”，虽然我们现在的生活水平提高了，但是人们却有了不良的生活习惯和饮食习惯，这样就导致了体内的癌细胞开始进行放肆，肆意的挥霍身体的能量，从而使人导致癌症的发生，俗话说得好，病从口入是很有道理的，很多时候往往都是因为我们人体吃了不健康的食物，或者是致癌的食物，导致体内出现了癌细胞“生根发芽”，医生提醒你：在生活中这3种蔬菜饿死也不要碰，当心癌症随时“发起进攻”！快来跟随小编看看吧！
1.不想患癌，不要吃新鲜的蚕豆
说起蚕豆，可能大家都不陌生在我们的生活中，很多人都很喜欢吃蚕豆，蚕豆本身其实也分还是非常丰富的营养价值，其中富含丰富的膳食纤维，常吃能够有效的通便排*，对人体健康有很大的好处。而对于新鲜的蚕豆小编劝你还是敬而远之，因为新鲜的蚕豆可以说是一级致癌物，医生从来不吃！
2.不想患癌，不要吃隔夜的菠菜
如果在生活中什么蔬菜最常见的话，那么菠菜肯定是当仁不让的龙头榜首了，波菜不仅美味可口，营养价值也十分的高，经常吃能够有效地增强人体免疫力，达到预防疾病的目的，同时还能够帮助人体清肠排*，对于减肥减脂来说有很大的功效。而对于隔夜的菠菜，小编劝你还是最好丢掉吧，因为菠菜在经过一整夜的存放之后，会繁殖出大量的细菌，一旦吃下去的话，会对身体健康造成很大的影响。
3.不想患癌，不要吃新鲜的木耳
在厨房当中，木耳我们常见的一种食物之一，大家平时在吃木耳的时候肯定要用，水去浸泡木耳，但是如果浸泡的时间过长，里面就会产生各种致癌物质，而对于新鲜的木耳，其实也是有很大的致癌可能性的，因此，在生活中，如果想吃木耳，最好是选择正常的，浸泡的时候一定要洗干净，这样的话，才能够有效的避免对身体的危害哦！可惜很多人都不知道呢！
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