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在繁忙紧张的现代社会，睡眠打鼾司空见惯，据统计，成年人中有60-70%的人存在睡眠打鼾，甚至有一定比例的儿童出现打鼾影响睡眠继而影响发育的病例，打鼾，不仅影响个人和家人的睡眠质量，更可怕的是严重影响自己的健康，导致睡眠呼吸暂停！有了好的睡眠，才有健康的身体，认识和了解自己的睡眠质量对于拥有健康活力的人生至关重要。
打鼾=睡眠呼吸暂停（OSA）？为什么打鼾者需要做睡眠监测？打鼾不是睡得香的表现，打鼾是OSA发展的前态，打鼾也是OSA的症状之一。除此之外，OSA患者还有以下症状：白天疲倦嗜睡、晨起头晕头痛口干、睡觉出汗、夜尿频繁等。如长时间得不到适当的治疗，可令全身器官受损，增加以下危害：高血压、糖尿病、心力衰竭、夜间猝死、脑出血/脑梗塞、认知障碍、儿童发育迟滞。
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人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，“