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昨天是“世界睡眠日”，医院举行义诊。医院耳鼻喉科专家龚正鹏说，谈起睡眠，绝大部分人都联想到失眠，实际“打呼噜”也是睡眠问题中很重要的一部分，时高时低的呼噜声其实是一个“险兆”，甚至有夺命危险。
睡觉打呼噜对于很多人来说是常事，而且在不少人眼中更是“睡得好”的证明。事实上，睡觉时打呼噜是一种看不见的病，在我国有两亿人睡觉打鼾，其中五千万人出现过呼吸暂停。
龚主任表示，打呼噜会造成长期缺氧，甚至会导致高血压、心脏病的发生，如果已是冠心病、高血压患者，还会由此加重引发心梗、高血压、高血糖、痛风、大脑记忆力减退、神志异常等并发症，严重者直接导致患者睡梦中猝死。
“贵医附院耳鼻喉科年门诊量约为6万人左右，其中仅人左右是因为打鼾来就诊。”龚主任介绍，根据发病率测算，仅贵阳市就有近10万人睡觉有打鼾问题。医院就诊的已是很严重的打鼾问题了。
“他们当中不少人已发展到半夜被憋醒，甚至白天严重嗜睡，影响生活。”龚说，虽然不是所有的打鼾都会有呼吸暂停综合征，医院进行过睡眠测试后，才能下判断。
龚主任提醒：睡觉打鼾严重，40岁以上成年人脖子粗短抑或有双下巴的胖子，白天嗜睡症状明显的市民要考虑到耳鼻喉科进行睡眠监测，如果有呼吸暂停综合征就必须考虑及早地接受治疗。
应对措施导致打鼾的原因分两大类，一是局部原因，如鼻炎、鼻息肉、鼻部肿物、咽腔狭小、扁桃体肥大、肥胖等导致的上气道狭窄。另外，还包括先天下颌短小、年纪大了气道肌肉松弛等原因。另一类是全身性的因素，如甲状腺功能低下，脑垂体疾病、肿瘤等。
扁桃体肥大等原因导致的打呼噜，通过手术是可以治愈的。肥胖的打呼噜者通过减肥，消除堆积在气道的油脂，也能有改善。有些原因是手术、药物无法改变的，如年纪大了肌肉松弛，要根据对身体的影响程度来判断是否需要干预。
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