1、鼾症及危害简述
鼾症约等于睡眠呼吸暂停综合征，就是一种睡眠时候呼吸间断性停止的呼吸异常疾病。通常深入睡后鼾声如雷，突然间又鼾声、呼吸停止，一次性超过10秒；而白天常感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝。可出现抑郁、焦虑、易激惹等精神层面异常，记忆力、注意力、判断力和警觉力下降、性欲减退等早衰征象；心慌、心悸、胸闷等心肌缺血症状；及高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等代谢异常等。
基础危害是其缺氧引起的上述各种功能障碍，致死性危险是其导致的长期缺氧诱发心肌梗死、心脏骤停或高血压性脑中风。罹患睡眠呼吸暂停综合征的病理因素是肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，长期抽烟导致的呼吸道水肿等。
2、早期症状
1）夜间打鼾，鼾声很响；白天精神差，喜欢打盹。
2）形体肥胖，或腭垂、扁桃体肥大，或脖子粗短。
3）原因不明心慌、气短、头晕、体力及记忆力下降。
4）烦躁，易怒，伴乏力。
5）其它原因不能解释的高血压，高血脂等。
3、早期检查
1）血常规显示红细胞或血红蛋白升高；血液流变学显示血液粘稠；高血脂等。2）心电图显示心肌缺血。3）血气分析显示缺氧。4）睡眠监测可以确诊睡眠呼吸暂停综合征及其类型。
4、基础预防
1）节制饮食或者优化饮食结构，及坚持锻炼以降低体重。2）戒烟，少酒。3）有口腔畸形者，要考虑矫形。4）并发哮喘者要积极治疗。5）较严重者，睡眠时佩戴呼吸机辅助呼吸。6）中医药治疗效果良好，当然与医生技术水平相关。
5、猝死或致残预防
1）将血压控制在理想水平。2）监测心脏自身血液供应状态及系心脏功能状态。按医嘱服用相关护心药物。3）中医药同样可以起到重要作用。4）家中备用硝酸甘油含片、速效救心丸等；及沙丁胺醇气雾剂。关键是早期诊断、早期治疗。
专家链接：
梁启*，副主任中医师，博士后。擅长治疗咳嗽、肺炎、慢性气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、咳血、咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、肺癌、肺纤维化等呼吸系统疾病及其它疑难杂症。坐诊时间：周一下午，周四上午。
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