您有被震耳欲聋的呼噜声吵得整夜难眠的遭遇吗？或者您感白天嗜睡、疲倦乏力甚至出现认知障碍、头晕头痛等不适的症状吗？
这不仅仅是一种扰民的噪音，同时还是一种危险信号的传递。“震耳欲聋的呼噜声”在医学界有其正式的名称：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是一种由于上呼吸道狭窄、塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠结构紊乱，发生低氧血症、高碳酸血症和呼吸性酸中毒。目前认为它是高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心脑血管疾病等独立的危险因素。
有资料显示：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，患病率为3.5%-4.8%。绝经期女性明显升高，老年人发生率增加。
那么，我们该如何应对这震耳欲聋的危险信号呢？
首先我们先来了解一下它，根据病人睡眠时，打鼾伴呼吸暂停、白天嗜睡、肥胖、颈围粗、上气道狭窄及其他临床症状应进行多导睡眠监测以做出明确的判断：每夜7小时睡眠中，呼吸暂停发作在30次以上，或者呼吸暂停指数大于或等于5次/小时。
如果阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征诊断成立，一般治疗：控制饮食、体重、增加体育运动；睡眠体位改变、侧位睡眠、抬高床头；戒烟酒、慎用镇静、催眠或肌肉松弛药物。
相应的治疗方案：
口腔矫治器治疗
鼻持续气道内正压通气
水平气道正压治疗
手术治疗
随着对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的了解，人们也意识到了它是心脑血管疾病的独立危害性，但治疗选择却成为了个难题。应在专科医师的指导下进行正规的治疗。
来源：红网湘潭站
作者：梁超宇
编辑：楚湟-湘潭站
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