暑假天气炎热，孩子会比平时少了很多活动，整天宅在家里吃吃喝喝，家长可要小心孩子的肥胖问题。
据了解，暑期以来，医院内分泌科的门诊医生，有时半天就会接诊3名肥胖症儿童。此外，
医院内分泌科主治医师袁高品提醒，儿童肥胖问题应引起家长重视。
案例
6岁女娃75斤肥胖导致性早熟
6岁女娃小丽（化名），身高1.23米，体重却达到75斤，在同龄女生中又高又壮。
小丽的妈妈介绍，小丽食欲好、食量大，喜欢吃薯片、汉堡等油炸食品，每顿饭都要吃肉，还喜欢喝甜的饮料。小丽还不喜欢运动，晚上睡觉打鼾声很大。
近日，妈妈发现小丽的乳房肿大，便带小丽到医院内分泌科检查。检查结果显示，小丽双侧乳房已经发育，小丽被确诊为肥胖症、性早熟。
“跟同龄人比，孩子又高又壮，我们都很开心，还一直给她吃。”小丽的父母认为她正在长身体，从不控制小丽的饮食，让他们没想到的是，小丽的肥胖已经导致她性早熟。
男娃斤小小年纪就脂肪肝
10岁的小奥（化名），体重斤，身高1.50米。今年以来，小奥的体重增加了10斤左右。
近日，家人发现小奥嗜睡，便带着他到医院检查，结果发现小奥有脂肪肝等肥胖症的并发症。
袁高品医生介绍，10岁的小奥身高现在达到1.50米，实际上他的骨龄已经达到13岁，而13岁骨龄的身高要在1.60米。医生预测，如果小奥再不控制体重，他的终身身高将在1.65厘米左右。而小奥的父亲，身高是1.80米。
“很多家长会因孩子长得比同龄人高大而自豪，反而耽误了孩子的治疗。”袁高品医生介绍，曾收治一名9岁男孩，因肥胖导致了糖尿病、脂肪肝、肝功能异常等一系列并发症。
数据
泉州每10个孩子就有1个“小胖墩”
医院二病区内分泌科主治医生袁高品介绍，年，该院内分泌科接诊余例达到肥胖的儿童，
泉州市疾控中心学校环境卫生科曾统计过，—学年度，全市中小学生肥胖检出率为10.6%。也就是说，每10个孩子中就有1个“小胖墩”。
数据还显示，男生各年龄组超重和肥胖检出率均高于女生，从年龄趋势分析，男女生检出率均随着年龄的增加逐渐降低。
提醒
小儿肥胖有这些问题
袁高品医生介绍，继发性肥胖约占小儿肥胖的3%~5%，主要疾病为遗传性疾病及内分泌疾病。单纯性肥胖，是由于热能摄入超过消耗所致，占小儿肥胖的95%~97%。
袁高品医生介绍，儿童肥胖的原因有食量大、进食过多，能量、脂肪摄入过多，缺乏适当的体育锻炼等。
“肥胖儿童上课常常注意力不能集中，爱睡觉，部分是因为晚上睡眠打鼾、低通气，严重者可出现呼吸暂停，睡眠质量差、慢性缺氧所致。”袁高品介绍，肥胖还会导致孩子性早熟、骨龄过早闭合。
肥胖症若得不到及时有效治疗，还会引起高血压、糖尿病、高脂血症、痛风、脂肪性肝炎等慢性病。儿童期正常体重每年增长2公斤左右，如果孩子体重增长过快，医院排除相关疾病。
建议
肉肉怎么“甩”？专家支招
袁高品医生表示，良好的生活方式是预防肥胖和减重的关键。
营养要均衡，不能暴饮暴食，饮食搭配要合理，控制碳水化合物及油脂的摄入量，不吃油炸食品及零食，不喝饮料。
医院儿童保健科儿科博士、主治医生朱庆龄表示，吃太多零食肯定不利于孩子身体健康，但吃对了吃好了，零食可以跟正餐的营养进行互补，还能满足孩子的心理需要，但需要强调的是，食物摄入要以正餐为主，零食不可以代替正餐。
要鼓励儿童多进行户外活动，儿童每天的运动时间应不低于1小时。
对于已经出现超重或肥胖的儿童，不主张快速减轻体重，更不主张使用药物、饥饿疗法或手术，而是提倡以家庭为基础的良好生活方式干预，父母应陪同孩子一起运动。
海都记者
值班编
本文来源：海峡都市报闽南版