公安部有数据，全国每年由于疲劳驾驶引发的交通事故，会导致9万多人死亡或者是重伤。
在高速上面20%的事故都是源于疲劳驾驶，95%的人有过开车犯困打瞌睡的经历。
开车犯困是极其危险的，稍有不慎就会导致严重后果。在路况通畅的情况下：
高速路，时速公里=.米/秒
快速路，时速80公里=22.2米/秒
城区道路，时速40公里=11.1米/秒
一秒的打盹
引发的往往是惨痛的事故
付出的甚至是血的代价
“疲劳驾驶”这笔“账”
作为驾驶人的你需要知道
疲劳驾驶会惹祸，犯困切勿再“坚持”
驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；
驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；
驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。
开车时需要特别提防“疲劳驾驶”。所有驾驶人都知道它的危害，但由于疲劳来得无声无息，且疲劳导致注意力不集中、反应迟钝，所以并不是所有人都能及时消除疲劳状态。
凌晨、午后是危险时段，驾驶人驾驶车辆容易犯困导致事故的发生，在此提醒广大驾驶人，特别是跑长途的客货运驾驶人，要注意尽量不赶夜路，不疲劳驾驶。在驾驶过程中，要合理安排休息时间，确保充足睡眠，闭眼的瞬间可能就会是一辈子。
这种情况是"开车犯困"根源
原因一、车内不通风
冬天外面很冷，有些司机怕冷就关着窗子，车里空气不流通，加上温度合适，自然而然，驾驶人员就容易感到疲劳，所以要注意让车内通风。
原因二、开车时间过长
长时间在高速公路上驾驶，超过8成的人都有过类似经验。无论是白天还是晚上，都有发生过打瞌睡现象，尤其是碰到路面很好、周边风景很单调，路上车又特别少等情况时最容易犯困。我们可以开两个小时后找服务站休息一下了在走。
原因三、音乐较舒缓
为什么要放音乐呢?因为音乐能帮助我们提神醒脑，但是如果我们听的音乐太舒缓了会增加我们的困意，所以开车的时候听歌也是一门学问。
多项研究调查发现，患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症（OSAHS）的汽车司机，交通事故的发生率是正常人的2－7倍。
24%交通事故与睡眠障碍有关，重大交通事故中，80%是因睡眠疾患所致。国内也有这方面小样本关于阻塞性睡眠呼吸暂停与交通事故的报道。睡眠呼吸障碍造成的警觉性下降还经常导致机床操作、火车和飞机驾驶等事故的发生。
睡眠呼吸障碍与车祸
睡眠呼吸障碍是一类常见的疾病，据国外流行病学调查，0～69岁成人中，约有2.8-5.5%男性患阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，50岁以上的男性约有一半睡眠时打鼾。据有关方面初步调查报道，我国阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的发病率约为%，鼾症率约为1%。
研究显示，睡眠呼吸暂停患者往往反应比常人慢半拍，并很难维持注意力集中。
睡眠呼吸暂停是一个常见的可治疗的疾病。成人人群当中1%可能患有睡眠呼吸暂停症，而患有此症的司机，其发生的车祸是无此症司机的倍。
因此，如果在每年发生成千上万例的车祸中，无疑一部分车祸是由于患睡眠呼吸暂停的司机所致。患睡眠呼吸暂停的司机如能及早被诊断出来并经有效治疗，这些事故大多数是可避免的。
疲劳驾驶对行车安全的影响
1、轻微疲劳时，公交车司机容易出现换挡不及时、不准确的操作，影响行车安全。
2、中度疲劳时，公交车司机可能会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。
、重度疲劳时，公交车司机往往会出现下意识操作或短时睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
因此，为了保障自个儿生命财产安全，在高速上开车时都要做好随时提神的准备。
开车犯困还在喝红牛？
当犯困的时候，很多司机都会选择抽烟解乏，或者喝红牛提神，但是这真的安全管用吗？
这两招是司机犯困的时候一般采取的解决方式，抽烟确实很管用，能够解乏，但是在高速上的话抽烟会产生一些安全隐患。
我们知道高速的车速都比较快的，遇上什么突发状况给予车主反应的时间比较短，所以车主在高速上需要用双手操控方向盘，这样会更加安全，要是分神去抽烟的话那么久没那么安全了。
经常在高速上跑的车主基本是一些大货车，司机们为了生活来回奔波，红牛的价格在饮料里还是比较贵的，靠红牛提神，成本有些高了。
开车犯困还在喝红牛？老司机教你1个“笨办法”，清醒又安全
小编作为一个已经抓了8年方向盘的老司机，可以明确的告诉你，开车犯困最好不要再用“红牛”的方法了，接下来我教你这些"笨方法"，比“喝红牛”更管用！多数车主不知道。
我们与教授级研究团队联手，经过长达一年多的研究试验，配方经过+次调整，上百位司机好友的实测，我们的开车提神产品终于面世了！他就是：云南本草石斛活力精油。
它是由薄荷、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成，不仅可以提神醒脑，还能缓解晕车晕船功能！
1、开车犯困、立刻清醒
仅需一涂一抹一闻，摆脱困乏、精神抖擞
跟口红差不多大小的瓶身，放在车上，随困随用
取出一部分于掌心。开盖后，滚珠设计，不漏液、不沾手，实用兼具按摩，舒适享受
二抹：将醒神霜涂于人中、太阳穴等部位，可以持久提神。
三闻：手上多余的醒神霜可以在掌心抹匀，然后放到鼻子作深呼吸，将分子吸到体内，瞬间感到冰凉席卷全身，达到立刻提神的效果。
2、晕车晕船，有效缓解
晕车，很多时候都是因为车内异味太大或者太颠簸引起的。我们知道薄荷、柠檬、柚子、橙子等香味能够有效缓解晕车，而这些成分植物能量醒神它全都有。
在人中、太阳穴涂抹一点，会让人产生一种冰凉感，精神好了，自然就不容易晕车。
、植物成分强效醒神
市面上的提神产品有很多，但是要做到不伤害皮肤并且达到强烈醒神效果的却很少。要解决这个问题，最好的办法就是采取植物提取物制作。
云南本草植物能量醒神霜内含的薄荷浓度，比市面上常见的薄荷糖强了10倍以上，瞬间让你有冰块入喉鼻的冰感，爽到头皮发麻！
云南本草石斛提神精油的主要提取物还有葡萄籽油、迷迭香叶油、铁皮石斛提取物、薄荷脑等。
以其完美的成分配比，相比于风油精，气味更为清香舒适，刺激性更小。
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经常开车犯困的朋友，可以多备上几瓶！
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