「本文来源：开屏新闻客户端」
家住成都的黄师傅
白天昏昏沉沉、晚上鼾声如雷
严重影响到自己和家人的生活
医院诊断才发现
他患上了
重度睡眠呼吸暂停低通气综合征
一晚呼吸暂停次
最长呼吸暂停时间94.5秒！
单看这两个数字
就很吓人！
一时间
#成都一男子打鼾一夜呼吸暂停近次#
#全国约五千万人睡眠中发生过呼吸暂停#
两个话题登上热搜
在网友的讨论中
有这种情况的不少
有的是自己
有的是老公
有的是爸爸
就连小孩也有这种情况
而且恐怖的是
可能本人并不知情
比如打鼾一夜呼吸暂停近次的成都男子
他也是老婆跟他讲
才清楚自己的情况
到医院进行检查
才知道这不是普通的打鼾那么简单
这种症状不单是自己有危险
边上的人睡觉也会受很大影响
要把呼吸暂停和打呼噜区别开
打呼噜不是病
但睡眠呼吸障碍就是了！
轻微、均匀的呼噜
或者偶尔由于睡眠姿势不好
等引起的呼噜
对人体没有太大的危害
但是，一旦气道狭窄到比较严重的程度
甚至完全阻塞时
呼噜就会影响到呼吸气流量
出现呼吸气流减少或停止
危害就大了
睡眠过程中反复发生气道阻塞
不能正常呼吸
可出现血液中的氧含量降低
二氧化碳增多
引起心率增快、血压上升、
血管壁损害等
如果血液中的氧含量
降低到一定程度
人体就会启动“保护”机制
通过唤醒大脑
强制发出指令
使气道扩张肌肉工作
从而解除阻塞
这种机制可以避免
血液中氧含量过低导致的危险
但同时也干扰了正常睡眠过程
这也就是有的人在睡眠中
感觉到呼吸困难被憋醒的原因
但如果没有醒来
呼吸暂停的时间过长
那么
最严重的后果可能是
导致在睡梦中猝死
开屏新闻此前的报道中
就有这种悲剧发生
年8月
厦门一名不到30岁的男子
睡觉打鼾引发了呼吸暂停
不幸离世！
这名不幸离世的男子
长期睡觉时打鼾
事发时他像往常一样入睡
令家人没想到的是
这一睡
这个年轻的小伙就再也没有醒来
其实有以下这些症状就要小心了
打鼾严重、声音忽大忽小
“打呼噜声音比较大，出现了呼吸停顿的现象，声音忽大忽小，忽然就没有声音了，可能就会有呼吸暂停的现象，会造成缺氧，严重的会造成夜间的猝死。”医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师冯旭介绍。
医生说，严重打鼾的可能是患有“睡眠呼吸暂停综合征”，一旦查明最好尽早干预。如长期出现睡眠呼吸暂停综合征，会使得高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病的发病风险大大增加，甚至还有可能会出现夜间猝死。
“睡觉时软腭松弛以后会往后拉，吸气的时候是一个负压的状态，会引起咽腔的变小，加重了呼吸暂停，堵塞了呼吸腔道。此外，鼻腔的疾病或者舌体肥厚，这些地方的病变都会引起呼吸通道的阻塞。”冯旭介绍。
几类症状帮你自我判定
很多患有这种疾病的人，自己很难发现病症。
医生建议，如果感觉到头晕、头疼、记忆力不好、注意力不集中、嗜睡就要就医。同时，体型肥胖和长期饮酒的病人更容易打鼾，此外，患有鼻咽部发育异常的人群也需要特别注意。
冯旭提醒，鼾声比较大的病人，应该做一些睡眠督导的检测，来判定晚上是不是有缺氧和呼吸暂停的现象。
那么，睡眠呼吸暂停
到底是个什么病？
与普通的打鼾有什么区别？
是如何导致的？
那些人是高危人群？
如何监测、拯救和预防？
看下面的视频的图解了解
你家人有这些症状吗
快转给他们看看！
开屏新闻综合自新浪热搜、红星新闻、央视网、环球时报、江苏新闻、
医院、网友评论等责编王利绚
校对董宇
编审李荣