预防孩子腺样体肥大,这三点家长要记牢 [复制链接]

大家好，我是中医儿科孙奶奶。腺样体肥大不仅会影响孩子的生长发育、智力发育，还导致孩子面容发生改变。一旦面容改变后，这种情况啊是很难恢复的。所以今天我来给大家分享一下，如何有效预防孩子腺样体肥大，有娃的家长们要注意了。

1、预防感冒、防止鼻塞腺样体和扁桃体肿大致诱发孩子打鼾的重要因素。而上呼吸道感染引起的感冒、咳嗽，又是引起腺样体和扁桃体肿大的主要原因。所以平时生活中，预防孩子的感冒很重要。

2、睡觉采取侧卧，年幼的宝宝由于自身的身体协调性还不完善，睡觉的时候如果头部后仰，舌头在重力的作用下会往后掉，堵住了部分呐咽部气道出口，造成咽腔狭窄。影响呼吸道气体的进出，就会发出鼾声。

3、肥胖诱发打呼噜的危险就更大了。所以在日常生活中，家长们一定要均衡孩子的饮食，让孩子多吃新鲜的果蔬，少吃高热量的糖果饮料，避免营养过剩导致超重、肥胖。另外，孩子打鼾其实和腺样体肥大还有生活习惯是有很大关系的，所以治疗方面是一个长期的过程。家长们一定要足够的耐心，不要期待药到病除，病情直接就能够缓解，还是需要家长们坚持不懈的努力，才能还孩子一个健康的体魄。