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健康直播间打呼噜ne睡得好,很 [复制链接]

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节目预告

湖州电视台新闻综合频道

12月9日17:45

本期嘉宾:

医院耳鼻喉科

兰龙江副主任医师

本期内容提要

睡觉打鼾对于很多人来说是常事,而且在不少人眼中更是“睡得好”的表现。但实际上,睡觉打呼噜并不是睡得好,长期打鼾或打鼾严重的人往往伴有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症。

那么,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症是一种什么样的疾病?又该如何治疗和预防呢?

12月9日17:45,医院耳鼻喉科的兰龙江副主任医师将做客《健康直播间》,和大家聊聊打鼾的事儿。

打鼾≠睡得好,是一种疾病?

对于睡觉打鼾来说,相信很多朋友都会有。当然,也有人自己不打呼,却要听着自己爱人的鼾声入睡,他却说“这是睡得香”,是不是很想抽他?这回小编可是教你了,打鼾并不等于睡得好,反而可能是一种疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,其实是最常见的一种睡眠窒息症,听上去有点可怕。那它是什么原因导致的呢?一院耳鼻喉科兰主任介绍,这和遗传、呼吸道疾病、肥胖等因素有关系。怪不得我们说肥胖的人容易打呼,原来这是真的啊。

打鼾也分良、恶性

打呼噜其实也有两种情况:

1、没有呼吸的改变,称为良性鼾症

2、存在呼吸的异常,称为恶性鼾症

所以,打呼的朋友也别太紧张了,想知道恶性鼾症有哪些症状?明晚的节目现场,兰主任将为大家作出详细的解答。

打鼾需要治疗吗?

如果是恶性鼾症,肯定是需要治疗的。35岁的王先生,平时睡觉打鼾特别厉害,常伴有一段时间不出气的现象,他却不以为然,认为自己体型偏胖,打呼是正常的。

但是,王先生最近总是觉得很累,白天看书、工作都经常睡着,似乎已经影响生活了。这时候的他才意识到自己医院检查治疗了呢。

像王先生这样的情况在一院耳鼻喉科其实很常见,病情逐渐发展可出现肺心病、呼吸衰竭、高血压、心律失常、脑血管意外及内分泌系统疾病等严重并发症。兰龙江主任在节目现场也为我们带来了一些病例。想知道如何治疗“打呼”,锁定明晚的节目,还你真正香甜的睡眠。

本期健康提示

打呼噜未必是睡得香的表现,很可能是患上了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。这是由于在睡觉的时候出现了呼吸暂停或者通气量变少导致夜间血氧含量降低从而引发的一系列症状,患病率大约是2-4%,多见于男性及进入更年期后的女性。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状

1、打鼾

2、呼吸暂停

3、憋醒4、多动不安5、多汗6、夜尿7、睡眠行为异常

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气症的预防

1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯

2、避免烟酒嗜好,尤其是睡前饮酒

3、对于肥胖者要积极减轻体重,加强运动

4、重视血压的监测,按时服用降压物

5、睡前禁止服用镇静、安眠物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制

6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞

7、手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动

详细情况请

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