小宝宝也会打呼噜吗 [复制链接]

呼噜娃～～～

呼噜娃～～～

每天睡觉像打架～～～

是不是有的家长认为孩子睡觉打小呼噜特别萌，那是睡得深、睡得香、睡得好的表现？

然而，孩子打呼噜可能是鼻子里有异物，或者是疾病的警告信号！对宝宝而言，睡眠更有促进生长发育的特殊意义，宝宝在深度睡眠时，体格生长必须的生长激素会达到高峰。所以，爸爸妈妈一定要重视宝宝睡觉打呼！

一般不用太担心，3个月以下的宝宝一般不用太担心。主要是因为小宝宝鼻道比较狭窄，鼻腔和喉部的软骨尚未发育完全，哭过之后会有呼吸杂音，睡觉时难免会有声音。

长期打鼾建议就诊排查，如果3个月以上的宝宝睡觉时长期有打鼾的情况，医院就诊。

打鼾的原因比较多，不建议家长自诊自治，医生会针对孩子的具体情况，提供对症的治疗建议。

具体来说的话，宝宝睡觉打鼾主要有以下3个原因。

美国儿科学会研究认为，腺样体和扁桃体肿大是引起孩子阻塞性睡眠呼吸暂停最常见的原因。

这两个组织能跟打鼾扯上关系，主要还是因为它们本身属于身体的免疫屏障，帮助机体对抗外来刺激。

虽然随着年龄的发展，免疫系统逐步成熟后，腺样体会逐渐萎缩，然后消失。但对于儿童来说，当机体受到外来刺激时，它们就会反击而发生肿胀，造成腺样体肥大。

所以，当孩子发生感冒或是有季节性过敏的情况，很容易因腺样体肥大大而出现鼻鼾；

小孩子胖嘟嘟的挺可爱的，不过肥胖的孩子出现打鼾就要留意一下。

人体脂肪增多会影响多个身体功能，一方面，脂肪会在喉咙处积聚起来，对喉咙结构施加压力，导致气道阻塞；

另一方面，脂肪的增加会使肌肉张力变弱，时间久了，喉咙的肌肉变得松弛，像一个泄了气的球，软趴趴的，更容易发生气道堵塞了。

除了前几个常见的因素之外，面部发育异常，比如：颌后缩、小颌畸形及面中部发育不全、巨舌、牙齿正畸等问题也是造成孩子打鼾、睡眠呼吸阻塞的重要原因。

1.矮小、瘦弱、肥胖、可能是呼噜惹的祸

促进儿童生长发育的生长激素主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌，良好的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件。

如果孩子夜间打鼾，伴有间断呼吸暂停，则会在即将进入深度睡眠时就会被憋醒。

即使不被憋醒，这种长时间只停留在浅睡眠的状况，引起睡眠结果紊乱，将导致生长激素分泌下降，造成生长发育迟缓，个子矮小、过度消瘦或肥胖。

打鼾还可能会使孩子长期缺氧，从而导致血压增高。

2.宝宝打呼噜易尿床

由于鼻子呼吸不顺畅，只能通过口补偿呼吸，晚上睡眠时，受体位的影响，鼻塞加剧、张口呼吸频繁，继而出现打呼噜的情况。

同时，由于腺样体病灶刺激神经末梢，孩子控制力较差，在睡眠过程中，大脑缺氧，引起全身供氧不足，导致孩子控制不住自己的膀胱，就会出现尿床的情况。

3.宝宝打呼噜影响面容

由于长期张口呼吸，会引起孩子面部发育异常，如上颌骨变长、腭弓高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、上唇上翘、下唇悬挂，加上精神萎靡，面部缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。