前几日，咱山西的小伙伴在线上咨询，打鼾该怎么治疗才能有效？相信很多读者都有同样的疑问跟烦恼，因为打鼾既严重影响了别人的休息，因为这种司空见惯看似正常的现象背后却隐藏了很大的健康隐患。
打鼾，又叫鼾症；打鼾的人当中约25%患有睡眠呼吸暂停综合征，患者在睡眠过程中，反复出现入睡—呼吸暂停—憋醒—再入睡……。由于正常睡眠节律受到了严重干扰，因而尽管别人看来他们鼾声如雷，似乎睡得很香，其实睡眠质量很差，精力和体力都得不到很好的休息和恢复。
对于患有冠心病的睡眠呼吸暂停综合征来讲，这是一个非常危险的因素。由于呼吸暂停导致身体短暂缺氧，心率波动、血压升高，并能释放出一种损伤血管壁的激素，容易形成心肌梗塞。今天，我们就好好来看看中医是怎么认识打鼾的。
中医认为，睡眠呼吸暂停综合征的形成原因，多为长期饮食不当，或久病失治误治，以致脾肾二脏的气化功能失调，痰浊内阻，血瘀内停，痰瘀胶结，气机不利。脾主中焦，有运化转输水谷精微之功能，长期饮食不节，过食肥甘生冷，或嗜酒成癖，以致脾胃损伤，运化失健，转输无权，聚湿生痰，上贮于肺。
肾处下焦，有蒸化水液之职责，久病失治误治，迁延不愈，穷必及肾，肾之蒸化失职，津凝为痰，上渍于肺。脾、肾二脏失司，均可导致肺气不利，壅滞不畅，使肺主气、司呼吸的功能失常，从而发生本病。痰阻脉络则气滞血瘀；肺气不利，通调失司，治节无权，则又使痰浊潴留益甚，瘀血内阻更深。痰浊与瘀血交阻，更加重气机不畅，二者互为因果，相互影响。
一般说来，睡眠呼吸暂停综合征的早期以痰浊为主，继则痰瘀并见。总之，脾失健运是本病形成的主要原因，痰瘀互阻，气机不利是本病病机的中心环节；本虚标实是本病病机的主要特点。
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