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防止睡觉打呼噜,日本有不少脑洞大开的产品 [复制链接]

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睡觉时打呼噜最主要的一个原因就是用嘴巴呼吸,由于鼻塞等各种原因,造成人在睡眠时不自觉的张开嘴巴呼吸,由于舌头会让气道变得狭窄,所以呼吸的同时会伴随着打呼声。其实睡眠打呼是一个危险的信号,严重者往往会伴随短暂呼吸暂停、犯困等各种症状。日本有推出不少从物理上缓解鼻塞提高睡眠质量的产品,清醒的一天从鼻子畅通开始。

1鼻孔扩张贴纸ブリーズライトスタンダード

这是用来扩张鼻腔的鼻贴,用来缓解鼻塞现象,不使用任何药剂。贴上去的一瞬间就会让人感到通畅不少。

价格:日元(10张)

2低刺激的胶带

既然睡眠中不知不觉会把嘴巴张开,那就使用这种对皮肤低刺激的胶带把嘴巴封住。

价格:日元(7米长2.5cm宽)

3防打呼噜君

类似牙套的东西,装着后可以防止睡眠后不自觉的打开嘴巴,引导鼻子呼吸,不过有不少人用户感觉佩戴后不够舒适。

价格:日元

以上商品,都可以在亚马逊买到。

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