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最近，市民王华很苦恼，她发现4岁的女儿经常不自觉地张开嘴巴呼吸，就连晚上睡觉时也总是张着嘴巴。一开始她没当回事，但不久前和同事聊起这事时，才听同事说，如果孩子总张口呼吸，会影响孩子的长相，要让孩子尽量适应用鼻子呼吸。
王华一听紧张起来，上网一查，果然有“经常张口呼吸，会越长越丑”的说法。带着王华的问题，记者采访了宁医大总院耳鼻喉科杨志超医生。
导致“口呼吸”的原因
“有些孩子由于一些疾病或者长期不良的习惯，习惯张口呼吸。”杨志超介绍说，一般3~9岁是儿童口呼吸的高发年龄段，小孩因为生理结构的特点，加上抵抗力相对较弱，所以比较容易出现睡觉时张口呼吸的问题。“另外，孩子用嘴呼吸的原因还可能是过敏性鼻炎，比较严重复杂的原因是鼻息肉、腺样体肥大等。”
杨志超强调说，如果孩子是因为鼻塞等问题短暂性的张口呼吸，不会引起大的问题。但是，如果孩子长期张口呼吸，家长可就要注意了。“最常见的原因，是腺样体肥大导致的。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2~6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。”腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。
此外，鼻甲肥厚、一侧鼻腔狭窄，或有鼻息肉，都会导致患侧的鼻腔狭窄，呼吸费力、呼吸困难而引起张口呼吸。“患有鼻炎的孩子，由于鼻腔黏膜充血肥厚，使鼻腔堵塞，也会出现张口呼吸的情况。”
长期张口呼吸会影响相貌
除了疾病原因，还有一些妈妈为了安抚宝宝，长期给宝宝使用奶嘴，或者经常让宝宝吸吮手指。时间久了会导致宝宝的上颌骨变窄，使鼻腔变得狭窄，也会导致宝宝出现口呼吸。
那么，关于张口呼吸真会影响孩子长相吗？
对此专家解释说，小朋友正处于生长发育时期，面部骨骼及牙齿都还没有定型。长期张口呼吸，会导致牙颌形态改变，有些会开唇露齿，以后笑起来会露出牙龈肉；有些会导致牙门突出，有些会导致牙弓狭窄。“所以长期张着嘴呼吸，的确会对面部发育产生影响，孩子的脸会越来越长，还可能会出现门牙前凸或者下牙前凸。”杨志超说，有小患者张口呼吸7年未得到治疗，明显出现下颌骨的后缩，俗称“小下巴”。
另外，长期张口呼吸，还可能会导致口腔黏膜病变及蛀牙。“因口呼吸致牙齿表面干燥，缺乏唾液的自洁作用，所以细菌易存留，诱发加重牙龈发炎，同时也易引起蛀牙。”
可能影响智力发育
除了影响面部发育，如果有些孩子在睡着后也张口呼吸，会导致血氧饱和度不足，会逐渐形成长期慢性缺氧，影响孩子中枢神经系统发育，结果导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下。
“另外，长期张口呼吸，会导致鼻炎反复不愈。”杨志超补充说，同时，肥大的腺样体在鼻咽部的堵塞，让孩子的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，容易引起孩子咳嗽，严重的时候还会引发哮喘。
贴胶布改善张口呼吸要不得
针对网上流传“用胶布贴嘴，让孩子用鼻子呼吸的做法”，杨志超特别提醒，不管是什么原因造成孩子张口呼吸，用胶布贴嘴的做法，都是错误的，不仅不能矫正口呼吸，还可能引发危险。“小儿口呼吸是气流通畅受阻，不得不张口呼吸来获取足够氧气。这种情况下用胶布封嘴，反而会加剧呼吸不畅，影响供氧，如果大脑长期处于缺氧状态，也是会影响智力发育的。”杨志超解释。
家长如果发现孩子喜欢张口呼吸，医院做检查，弄清楚原因后，积极治疗原发病。（记者王敏）
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