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宝宝打呼噜原来有这么多原因 [复制链接]

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宝宝打呼噜主要原因是口腔内部器官(主要是大、小舌)的位置和形态发生变形,引起呼吸道一定程度的阻塞。长期打呼噜对宝宝不利,易导致生长缓慢、智力发育落后,还可能影响面容。

引起宝宝打呼的因素有很多,包括睡姿不好、奶块淤积、肥胖、扁桃体肿大、鼻炎、支气管炎、腺样体肥大等多种。要对宝宝进行辩证治疗。

睡姿不好型

宝宝俯卧或者长时间仰睡都容易引起打呼噜。如果宝宝习惯脸孔朝上仰睡,当宝宝进入熟睡时,舌根容易下坠,口水也容易流入气管,宝宝就会因为呼吸道堵塞而打呼噜。

有的宝宝习惯趴睡,趴睡时胸腹部受压,口鼻也容易被枕头或被子捂住,造成呼吸道不顺畅,从而引发打呼噜。

解决方法:

1.由于平躺容易导致口水堵塞呼吸道,所以妈妈可慢慢让宝宝改为侧身睡,以缓解打呼噜的情况。同时应避免宝宝在侧睡时低头,因为低头同样也会阻碍呼吸道。

妈妈发现宝宝有低头姿势时,可以轻轻转动宝宝的头部,使宝宝的头向前。

2.由于趴睡被褥容易堵住宝宝的口鼻,使宝宝打呼噜。妈妈要纠正宝宝的睡姿,最好让宝宝侧睡,而且尽量是右侧卧。同时,不要给宝宝用过软的枕头和过厚的被子以及毛绒玩具,以免堵住宝宝的呼吸道。

奶块淤积型

这类打呼噜的宝宝多见于新生宝宝。宝宝过小,如果出现吞咽不当,很容易使宝宝的喉部存有奶块,奶块的淤积不仅会使宝宝吃奶不顺,另一个后果就是使气道不通畅,导致宝宝睡觉时打呼噜。

解决方法:

1.妈妈给宝宝喂好奶后,要注意给宝宝排气。把宝宝竖着抱起来,轻轻拍宝宝的背部,就能帮宝宝排出在吃奶时吸入的空气,可有效防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。

2.如果宝宝的奶块淤积较严重,则需要往宝宝鼻腔里滴1~2滴生理盐水,奶块便可得到稀释。

肥胖型

肥胖宝宝多有打呼噜的现象。主要原因是,肥胖的宝宝其呼吸道周围脂肪较多,妨碍了正常的呼吸,造成宝宝打呼噜。

解决方法:

1.给宝宝添加辅食时应该科学安排膳食,各种营养素应该均衡,不要过多地给宝宝添加蛋白质和脂肪类食物,否则易导致宝宝肥胖。

2.平常应让宝宝多喝水,这样能促进宝宝新陈代谢,避免宝宝过度肥胖。

3.平时不要引诱宝宝贪吃,否则容易扩张宝宝的胃,使宝宝的食量增大,导致宝宝过胖。

4.让宝宝养成细嚼慢咽的用餐习惯,让血糖缓慢上升,使得中枢神经产生饱足感,有助于减少食量。

扁桃体肿大型

有的宝宝打呼噜是因为扁桃体肥大,导致呼吸道阻塞,以至于造成打呼噜。扁桃体肥大的原因包括先天性扁桃体肥大,也有可能是宝宝因为感染疾病而造成扁桃体组织肿胀,堵塞了呼吸道。

解决方法:

1.妈妈要注意根据天气冷暖给宝宝添减衣物,避免宝宝患感冒引起扁桃体肿大。

2.对于较严重的扁桃体肥大症,可咨询医生,考虑将扁桃体切除。

鼻炎型

如果宝宝患有鼻炎,也容易造成呼吸不便,引起打呼噜。

解决方法:

1.宝宝的卧室内要经常开窗通风,保持空气清新流通。

2.多带宝宝去室外活动,锻炼身体,增强抵抗力。

支气管炎型

宝宝患支气管炎时,支气管内的痰液就会增加。由于宝宝太小缺乏咳嗽排痰的能力,痰液就会淤积到咽喉部,造成气道相对狭窄,当宝宝呼吸空气时就会产生振动,发出呼噜声。

解决方法:

1.要给宝宝做好保暖工作,防止受凉感冒。

2.在流感多发季节,应尽量少带宝宝去人员密集、空气污浊的场所。

3.如果家里其他成员患有感冒,应该避免与宝宝接触及时进行隔离,避免将病*传染给宝宝。

4.尽量不让宝宝在有人吸烟的房间内活动,烟气容易刺激宝宝呼吸道,从而加重打呼噜的症状。

腺样体肥大型

宝宝感冒还容易引起鼻腔后面的一团淋巴组织发炎,导致呼吸道堵塞,使宝宝的呼吸道经常处于狭窄状态。由于呼吸不畅,宝宝便采取张口呼吸,当空气流通到咽喉部的时候就会振动腭或悬臃垂,宝宝就会出现打呼噜的状况。

解决方法:

1.根据宝宝身体状况,调理饮食。平时让宝宝多喝水,多吃蔬菜、水果。

2.鼓励宝宝适当参加体育锻炼,增强体质,以提高对疾病的抵抗能力。

3.如果宝宝的情况很严重,医院耳鼻喉科就诊。

*本平台不做任何用药及治疗方法推荐,如需治疗,还请谨遵医嘱

文章转自网络,如有侵权请联系我们

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