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通知马上停止吃4种常见的食物,含有大量寄 [复制链接]

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每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识。

■大病到来前,睡眠先知道?睡觉有这些不适感,或许是身体在求救!

●睡觉时出现舌头麻木的情况,甚至无法控制流口水,那么可能是身体出现了心脑血管方面的问题。流口水是睡觉时,最为常见的一种表现,但是我们睡觉流口水通常是在侧身睡或趴着睡才会出现的。

●日常生活中,睡觉时多次被憋醒,呼吸也不是很顺畅,那么也是身体所发出的信号。睡着以后,不到1、2小时,就会因为呼吸不畅而被憋醒,躺着根本无法缓解,只有坐起来以后才会感到呼吸顺畅一些,这种情况就要给予重视了,说明你的心肺可能是出现了问题。

●日常生活中,在睡觉时出现打鼾的情况,并且打鼾时是打着打着就停止了,然后噗的一声,又开始打鼾,那么这种情况也是需要警惕的。打鼾是一种很常见的情况,很多人在睡觉时间都会出现打鼾的情况,偶尔打鼾并不用过度担心

随着知识的发达,人们浏览信息的进步,注重健康养生的人也是越来越多了,但是有些食物是不宜多吃的,不仅没有任何营养,反而还有伤害。

就像以下这4种食物,都含有害物质,开水烫不死,需要立刻停止吃,别吃坏身体。

1、腌制食物。现如今的腌制食物也是越来越火的,像各种美味咸菜,泡菜,扎擦,酸菜等,虽然好吃,但是有致癌风险,腌制的食物都含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐在胃内还会与胺类物质起化学反应,形成亚硝酸胺。这是一种致癌性很强的物质,会严重危害人体健康。

2、有黑斑的红薯。红薯大家都会吃过,有的红薯表面长出了黑斑,因黑斑病及软腐病,受到黑斑病侵袭的红薯表皮有褐色或黑色斑点,或干瘪多凹,薯心变硬发苦。红薯中所含毒素耐热,故生吃或熟吃有黑斑的红薯,都会引起中毒。

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3、长毛的水果。水果虽然营养价值丰富,但是开始变坏的水果千万不要吃,尤其是开始变坏的苹果和梨,即使把坏的部分切掉,另外一部分水果也已经被霉菌感染,只是肉眼看不到,增加致癌的风险,尤其是胃癌,水果最好还是吃新鲜的。

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4、化肥发的豆芽。化肥发的豆芽主要是长和胖,不能多吃,化肥含有化学成分,常吃不仅没有任何营养,反而还有伤害。

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