“
近日,在某些城市部分药店贴有“重大通知!打呼噜药已到货!”的宣传单,而且该药还经常“供不应求”,销量火爆。
”
这是一款什么药?
经《都市快报》记者现场查证,此款药品名为“红草止鼾胶囊”,且包装未见OTC字样,属于处方药,需凭执业医师或执业助理医师处方才可购买和使用的药品。
也就是说,这种药品个人并不能随意在药店购买使用。
此外,处方药只准在专业性医药报刊进行广告宣传,不准在大众传播媒介进行广告宣传。
医生会用这种药吗?
治疗睡眠呼吸暂停综合征,医生会用这种药吗?
对此,多名医生表示,并不了解这种药物,门诊中睡眠呼吸暂停综合征从来没有使用过药物治疗,建议谨慎使用。
那打呼噜是病吗?
打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征有什么关系?
为什么会打呼噜?
正常人在睡觉时,气道是开放的,气流可以顺利地通过气道,发出均匀、平稳、安静的呼吸声。而睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时,由于上气道塌陷,导致通气不畅,当气流通过狭窄部位时,便引起了振动而出现我们听到的鼾声。
气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,也就是所谓的睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征是什么?
睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。
最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停综合征伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
睡眠呼吸暂停综合征可引起严重的呼吸困难,以至窒息,会出现不同程度的缺氧。如有心脏病可以引起呼吸衰竭、心衰,从而导致夜间猝死等。
打呼噜等于睡眠呼吸暂停综合征?
高达98%的睡眠呼吸暂停综合征患者会打呼噜,通常还合并有高血压、心肌梗死、心肌缺氧、中风等并发症。
虽然打呼噜未必就有睡眠呼吸暂停综合征,但若是睡觉时会打鼾,且即使睡足了时间还是很累,就有可能潜藏严重的健康问题。
注意,以下这些原因也会引起打呼噜。
1、过度疲劳:这是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素,这类打呼噜患者以工人和办公室白领居多,这些打呼噜患者要消耗体力劳动和脑力劳动,往往一回到家就进入了睡眠状态,为了多吸收氧气,减轻疲劳,会不自觉的用嘴呼吸,使得软腭等软组织部分加剧震动,引起睡觉打呼噜。
2、身体肥胖:在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的原因之一,这是因为晚上睡觉时神经兴奋性下降,肌肉松弛,加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪,这种情况下咽部易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。
3、不良的生活习惯:很多打呼噜患者引起打呼噜的原因都是不良的生活习惯造成的,如吸烟、喝酒等。
遗传:有些打呼噜患者天生就打呼噜,这主要是因为打呼噜与遗传有关,生活中很多打呼噜患者打呼噜的原因都是和家族遗传的打呼噜史有关。
这些呼噜声要注意
当出现急促的呼噜声、声音巨大的呼噜声、间隔长的呼噜声都是非常危险的,其中最严重的类型就是打鼾的过程中会出现呼吸中断、暂停的现象。也就是睡眠呼吸暂停综合征。
这样的话不仅会造成睡眠质量下降,而且还会造成对身体多脏器、多器官的损害,另外还会由于缺氧造成代谢的紊乱。如会出现糖尿病、肥胖、肿瘤,严重的话还会发生猝死。
如何有效预防打呼噜?
对于睡眠呼吸暂停综合征的患者,最好的办法就是及时就医。而普通的打呼噜则可以在日常生活中进行一些改善,就能起到很好的预防作用。
1、控制体重:如果将体重控制在正常范围内的话,睡觉打鼾就会得到非常明显的缓解。肥胖者应适度减肥、慢慢加大锻炼量,进行慢跑、太极拳等运动,以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾失眠。
2、枕头高度要调节适中:睡觉时,枕头不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。调整睡眠姿势,取侧卧位,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,便不会堵住呼吸道。
3、改善不良的生活习惯:如作息时间有规律,避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。因为吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,堵住呼吸道。
4、防止过度疲劳:过度劳累,身心疲惫,休息不好也会加重打呼噜的现象。睡前的活动最好以柔缓为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安稳休息。
5、晚餐不宜吃的太饱:晚餐过饱会增加胃肠道负担,容易导致消化不良,影响睡眠。
6、营造一个舒适的睡眠环境:保持室温适宜,保持安静,有一张舒适的床和卧具,给自己一个惬意的睡眠空间。
来源:健康中国头条
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇