北京白癜风康复中心 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/人到中年，是一种怎样的体验？
是腹部浮出“游泳圈”的无奈，
是身体跟不上想法的力不从心……
昔日迷倒众生的金城武，
如今已成了眼前的“金大叔”。
我们熟悉的小李子，
堪称体态走形的模范。
曾经英气的少年，
已被双下巴实力抢镜。
歌坛女王张惠妹，
也逃不过发福的怪圈。
中年人像是夹在养育子女、赡养父母和事业发展之间的“三明治”，此时，身体机能开始衰退，各项器官逐渐老化，疾病找上门来。
40~50岁是最具挑战性的十年，如果此时能管理好健康，就能实现“活得更久，看起来更年轻，感觉更好”的目标。
《生命时报》（
