夜晚准备好好的享受美容觉的时候，身边的人的鼾声如雷，真让人痛苦不堪。其实打鼾不仅仅是身体过于劳累的表现，有时候可能是某些疾病的征兆，大家应该引起重视。
01糖尿病
打鼾时人体吸收氧气的通道受阻，常导致体内处于低氧状态并且很容易把自己给“憋醒”，有可能一整晚都在睡眠和“憋醒”中来回切换，这种状况容易兴奋大脑的交感神经并降低胰岛素的敏感性。打鼾的人应及时去检查血糖，很可能存在糖尿病的问题。
02炎症
打鼾阻碍人体正常呼吸功能并引发憋气问题，此时人体内部的血氧浓度偏低，大量的游离基不断的刺激血管壁就会引发炎症问题。常见的鼻炎、鼻窦炎等患者会有严重的打鼾问题。
03阻塞性呼吸睡眠综合征
如果睡觉过程中有严重的打鼾情况，但是突然安静没有声音，然后过一会就有急促的呼吸或打鼾声，需要警惕是阻塞性呼吸睡眠综合征引起的，该疾病有明显的呼吸暂停的表现。
04心梗
打鼾会使体内氧气含量降低，长期缺氧不仅会影响血脂的代谢，还会影响肺部功能并增加心脏以及大脑的负荷，长期如此就有心梗的危险。
开始打鼾时就要注意
鼾声的发生，是由于呼吸道某一段狭窄引起通气不畅，造成呼气的时候，气流通过受阻对呼吸道壁冲击造成声响。产生这种状况的原因主要为咽喉、鼻腔、腺样体肿大，以及慢性炎症、肿物、扁桃体肥大等，堵塞了呼吸通道，需要及时根据鼾声产生的原因及时调整，避免长期打鼾的不良影响。
高度重视睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是程度严重的打鼾。睡眠呼吸暂停综合征（SAS）是指夜间睡眠7小时内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。
由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死，必须引起高度重视，发现后一定尽早医治。
把你的健康管起来
生活中有打鼾问题的人，医院进行多导睡眠图进行筛查，或者通过中科伯伦斯健康睡眠管家进行筛查，是普通的打鼾还是存在睡眠呼吸暂停。
中科伯伦斯健康睡眠管家，通过监测睡眠中的心率及心律、呼吸频率及节律等等，帮助发现睡眠障碍、心血管及呼吸系统等慢病隐患，帮助预警心梗突发、睡眠呼吸暂停等睡眠意外。
点击上方图片，进入小程序，了解更多信息。
中科伯伦斯健康睡眠管家
为你的床垫赋能
北京伯伦斯健康管理有限公司
_bj
--
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
