北京治疗白癜风那个医院比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/基本上每个人都被呼噜声吵醒过吧，且很多人会认为打呼噜是睡得香的标志，殊不知：
有一种呼噜，可是会致命的！
首先让我们来弄明白，人为什么会打鼾？
任何发音都需要通过「口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉」的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的「腔隙」时则会发出声音。
在我们睡觉时，唇、舌、颊、颚部的肌肉无法随意搭配成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时受到阻力，就会发出声音，这就是打鼾。
也就是说，打鼾的本质是：
睡眠时呼吸道狭窄，气流受阻
哪些人容易打鼾？
胖人，颈部堆积过多脂肪，使呼吸道压力变大。
咽喉部通气不畅的人，如扁桃体发炎、嗓子发炎。
白天过于疲惫的人，呼吸道肌肉也会跟着疲劳，咽部软组织变松弛，张力减弱，导致打鼾。
不过，只要呼噜声节奏均匀，音调平稳，就不算太严重，属于生理性打鼾。
需要我们注意的是：
睡眠中带有呼吸暂停的病理性打鼾
它在医学上还有个精致的名字：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（简称OSAHS）。
OSAHS是一种怎样的打鼾呢？
睡眠过程中鼾声较大，且鼾声中途突然停止，要过好一会才会“噗”一声吐出一口气，有时甚至会感觉喘不过气“被憋醒”，这种情况则属于OSAHS。
左图：正常呼吸
右图：OSAHS呼吸时气流受阻
而“肥胖”也成为了OSAHS的重要引发病因素，因为脂肪堆积在脖子周围，容易压迫气道，使之变狭窄。
如果你也遇到过这种病理性“打鼾”的情况，那么要格外注意了。
睡眠中多次出现呼吸暂停，会导致血液中氧气浓度降低，也就是说整夜吸进去的氧气比正常人少。
进而出现夜间睡眠不踏实、睡眠中途被憋醒、白天困倦乏力、头晕头痛的现象，据统计：
每个人中，就有3-5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有一个是OSAHS。40岁以上打呼噜憋气的发生率占到了50%，其中一半都是OSAHS。
OSAHS时间久了，除了会影响睡眠质量以外，还会引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧，从而导致：
1
伤害心血管系统
对心血管系统损害甚大，引起高血压，诱发冠心病、脑梗、心绞痛、中风等，严重者可致夜间猝死。
2
影响性激素
对男性来说，影响性激素分泌，引发性功能障碍。
3
影响记忆力
曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人，只不过打鼾者本人没有意识到罢了。
OSAHS不容轻视
如果打鼾中遇到呼吸暂停的情况
一定要去做「多导睡眠监测」哦！
