在一个不大不小的平凡城市里，李明和赵静的小家庭就象征着简朴与温馨。退休的老师李明，现在的生活是三分之一在书桌前阅读，三分之一在菜园子里劳作，还有三分之一则是陪着妻子看看电视，一同回忆过去。
这样的日子对许多人来说是梦寐以求的养老生活，然而赵静的夜晚却不如白昼般充满了宁静。"明哥，你怎么又开始了？"一夜中赵静不知道第几次从噩梦中坐起，睡眼惺忪地推搡着旁边的李明。李明迷糊地睁开眼，"嗯？发生什么了？"
"你打鼾了啊！我都快被你那轰鸣声逼疯了！"赵静带着无奈和疲惫，声音中还夹杂着一点点埋怨。"真不知道这是怎么了，以前咱俩谁能想到会有这么一天呢？"
李明尽量让自己的声音听起来轻松些，"没事儿，赵静，明天我去药店看看有没有什么止鼾的东西。"赵静又躺下，望着天花板，轻声说："你每次都这么说，结果呢？"
这样的夜晚已经不知道重复了多少次。有时赵静甚至在想，自己是不是应该搬到隔壁房间睡。但每当这个念头冒出来，她就会摇摇头，心里不由得羞愧："我们夫妻俩好好的，怎么能因为这点小事分居两室呢？"
次日，赵静按捺不住，一大早她就去了对门的邻居李阿姨家倾诉自己的苦恼。"阿姨，我是不是太不能体谅老伴了？"赵静无助地问。李阿姨慈祥地笑着，给了她一个温柔的拥抱："你这是关心他的健康，再说双方都能睡个好觉也是相爱的一种方式啊。"
一天的劳累之后，李明带着所谓的新购买的止鼾器回家，满心以为今晚能够让赵静好好休息一个晚上。"看，这个据说非常有效。"他得意地展示着手中的小玩意儿，却不知赵静内心的无语和希望。然而，夜幕降临，止鼾器宛如一场庞大的宣传噱头，根本没有发挥应有的作用。
"医院吧，看看到底是什么问题。"次日，赵静对李明说。李明深知妻子的辛苦和关心，微微点头，但心中有那么一丝不愿意面对的恐惧与难为情。李明不知道的是，这个决定将成为日后两人生活的一个重要转折点。赵静的健康问题渐渐成为了她每天必须面对的困扰。头疼、失眠频繁发作，连带着心情都变得焦躁不安。她知道，这一切都是因为连续8年的睡眠不足造成的。每当夜深人静，李明那如同雷鸣般的呼噜声就会不期而至，搅扰着她难得的宁静。
“妈，您脸色不太好，怎么了？”小杰是一名大学生，这个寒假回家他才意识到家里的变化。
“没什么，就是最近有点没睡好。”赵静尽量淡化话题，不想让孩子们担心。
小芳不像哥哥那么容易敷衍过去，她是家中的小女儿，在外地一家企业工作。“妈，你别瞒着我们，是不是爸又打鼾了？”
赵静叹了口气，没想到儿女们都注意到了。“是啊，你爸这个鼾声，我真的是快受不了了。”
“医院检查一下怎么样？”小杰建议道。
“检查了，家庭医生说我要是不能保证有个良好的睡眠环境，恐怕问题会越来越严重。”赵静的声音里充满了无奈。
渐渐地，赵静在一个不眠之夜做出了决定。第二天，她把李明叫到客厅，语气坚定而认真：“明，我想跟你讨论个事。我想咱们暂时分房睡，我真的很需要安稳地睡上一觉。”
李明的脸上顿时显露出惊讶和不解。“分房？赵静，咱俩这么多年了，你是认真的吗？”
“我知道这听起来有点过，但我实在没办法，你的打鼾问题越来越严重了。”
李明沉默了一会儿，然后软下声音，无奈地说：“行，如果这样能让你好过些，我就搬到书房去。”言谈间，他的心里也开始泛起了波澜。
当晚，小杰和小芳看着爸爸收拾东西，心里五味杂陈。“爸，真的要这样吗？妈会不会太绝情了些？”小杰忍不住问。
“你们妈是为了健康才这么决定的。”李明尝试解释，尽管自己也有些说服不了自己，“这也许只是暂时的。”
小芳看着坚强的爸爸心疼了起来，“爸，您别往心里去，妈也是没办法才...我们都知道你们感情好。”
“我知道，我知道。”李明努力露出一笑，“我也想着，要是我能有所改变，咱们家还能像以前一样。”
小杰和小芳面面相觑，他们第一次意识到，原来父母间的感情，同样需要细心呵护。于是，兄妹俩商量着，开始上网查找各种止鼾的治疗方法和建议。他们决定，要帮助父母共同解决这个问题。
小杰找到了一些关于睡眠呼吸的训练方法：“看这个，网上说可以尝试这几个练习。”
小芳则是查阅了一些改善睡眠环境的小窍门：“或者咱们从改变睡前习惯开始，比如减少晚上的水分摄入、定时睡觉啥的。”
李明和赵静看着孩子们的努力，感到了一丝温暖和希望，也许，这次的困难只是另一种家庭幸福的开始。自从被赵静要求分房睡后，李明每次独自在书房的床上辗转反侧，让他的自尊心受到了前所未有的冲击。夜深人静，李明的心里充满了混乱和不安。"为了这个，咱们夫妻俩竟然要分房睡，这...",李明喃喃自语，心中五味杂陈。
事情到了这一步，李明实在无法再假装若无其事，医院做一个全面的检查。"老伴儿，医院，你要是方便，就陪我一起吧？"李明第二天早餐时对赵静说。
"好，明，我也希望你能健健康康的。"赵静还是有些愧疚，毕竟，这么多年的陪伴，任何小事都不愿成为他们之间隔阂的原因。
在医院，李明经过了一系列检查，最终诊断为患有严重的睡眠呼吸暂停综合征。医生严肃的表情和一番详细的解释让李明和赵静意识到问题的严重性。
"这个病可大可小，幸好您来得早，治疗起来效果不错。"医生耐心地为他们讲解。
回到家，李明坐在赵静面前，郑重其事地说："赵静，医生说我这病要及时治，我打算开始治疗了。"
"那太好了，明，我会支持你的，什么时候开始？"赵静心中的担忧终于有了解决的希望。
"明天就去预约时间。饱受这么多年的打鼾折磨，我也想为了咱们的健康而改变。"李明看着妻子，眼中是坚定的光芒。
小杰和小芳看到父亲这种几乎是下定决心的样子，内心也为父母感到开心。"爸，就算治疗起来会有点辛苦，但我们都会在你身边，支持你的。"小杰鼓励道。
小芳也附和说："是的，爸，妈，我们一家人都希望您能早日康复，咱们家才能恢复以前的幸福生活。"
在家人的鼓励和支持下，李明开始了自己的治疗旅程。每天的坚持和努力，不仅是为了自己，也是为了这个家。虽然一开始治疗过程中遇到了不少挑战，但李明始终没有放弃。
随着治疗的深入，李明真正体会到了健康对于生活的意义。他不仅在看到自己睡眠质量的逐步提高，还感受到了赵静和孩子们由衷的快乐和释然。那些因误解和担忧而产生的家庭裂痕也在慢慢愈合。
这一阶段不仅仅是李明个人的奋斗，更是这个家庭共同坚持和努力的见证。携手共进的日子，让他们明白了亲情的力量，使得这个家庭更加团结、更加温暖。几个月的治疗后，李明的病情明显好转，打鼾的情况已经大为减少。他自己也能感受到，每天早上醒来时的精神状态比以往任何时候都要好。而赵静也终于在夜晚能够安稳地睡着，没有了以往因李明打鼾而惊醒的情况。
“明，你看你现在晚上安静多了，我连早上起来做早饭的时候都精神多了。”赵静一边煎着鸡蛋，一边笑着对李明说。
“是啊，赵静，我也感觉自己像换了个人似的，晚上睡眠好，整个人都有力气。”李明笑着，眼神中满是对生活的新希望。
小杰和小芳也注意到了家里的变化，小芳开玩笑说：“看来咱家要恢复到我小时候的那种温馨场景了。”
“承你吉言，小芳。爸爸妈妈能好好的，咱们全家才算完整。”小杰也不禁感慨。
就这样，在家人的共同努力和支持下，李明与赵静的夫妻关系再次恢复了以前的甜蜜和谐。有一天晚上，赵静在床上看书，李明洗完澡出来，带着一点调皮的语气开玩笑说：“赵静，要不咱俩明天去申请一个‘最佳睡眠改善家庭奖’什么的？”
赵静放下书，抬头看着李明，眼中含笑：“得了吧你，不过你这个提议倒是挺有创意的。”
他们对视一笑，气氛里充满了彼此对未来的期待。李明又认真地说：“赵静，现在问题解决了，要不，我是不是应该搬回咱们的卧室去了？”
赵静故作考虑了一会儿，然后温柔地回答说：“当然了，明，而且我也期待你早点回来。”
于是，这个家再次回归了昔日的平静和温暖。以往的不快成为了过去，李明和赵静的感情也因为这次的坎坷而变得更加深厚。他们相互理解、互相扶持，生活中的每一天都充满了深深的爱意和亲情。
晚上，当所有的灯光都熄灭，两位老人并肩而睡，在这和谐的氛围中，有谁能不为这平凡而又温馨的家庭感到幸福呢？
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