预备干部求职招聘微信群 http://www.jpm.cn/article-124913-1.html痛风的折磨，一般都是在夜晚，因为痛风会让人彻夜未眠，第二天会变得非常糟糕，甚至会影响到工作和生活。下面，陈主任就带大家一起来了解一下痛风为何爱在夜间“作妖”？
01夜间身体缺水
大部分的痛风病人在晚上都会比较缺水，因为人体在睡觉的时候会有新陈代谢。如果是晚上睡觉的时候，因为身体缺水，没有足够的水分来补充，导致血液的浓度和尿酸的浓度会增加，导致痛风的发生。
02
夜间糖皮质激素含量偏低
研究发现，肾上腺分泌的糖皮质激素对痛风有一定的抑制作用，甚至可以起到一定的预防作用。
并且，糖皮质激素的分泌呈现出一种明显的昼夜变化，最高峰值出现在早晨6:00-8:00，最小的时候是12点-2点。因此，当夜间的糖皮质激素浓度降至最低时，就是痛风发作的最好时机。
03夜间会出现短暂缺氧现象
如果患有痛风的人晚上有打鼾的习惯，那么就会有反复的呼吸暂停，如果打鼾比较严重，就会导致体内的血氧浓度降低。
人体在这个时候会自行调整，身体的核苷酸代谢会增加，而这种物质的增多，就代表着体内的嘌呤含量也会随之升高。尿酸的浓度会随着嘌呤代谢生成大量的尿酸而增加，从而引发痛风。
痛风是一种令人畏惧的疾病，没有人愿意和它有任何的瓜葛。陈医生最后要提醒大家，平时最好注意两个方面：
首先，平时要多注意自己的饮食。要避免吃猪、牛、羊肉、海鲜、啤酒等高嘌呤含量高的食物。另外，日常生活中要注意多饮水，因为体内有足够的水分，可以帮助尿液排出身体中多余的杂质，同时也可以降低尿酸的浓度，防止痛风的发生。经常核对。痛风初期不会出现明显的临床表现，需要定期进行常规的检查。这可以让人对自己的身体状况有一个清晰的认识。如果尿酸超标，可以通过常规的抽血来判断。
总之，要想摆脱痛风就必须要做好预防和积极的治疗。要知道，通过调节人体的酸碱度来治疗痛风，可以起到一定的效果，但是并不能完全治愈。想要从根本上解决痛风，首先要找到代谢的原因，然后才能对症下药！
